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最初の虎メンズ指輪シルバーリングタイガーメンズリングアメジストアメジスト

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販売価格：: ￥16,673税込
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楽天市場】シルバーリング指輪メンズ虎タイガーアメジストメンズ

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-01-03

欲しかったので、買いました、内容もすごく参考になりました、よかったです。

shi131417ko

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-08

ボトルが欲しくて購入。スムージーのレシピ本は、どれも似たり寄ったりで、要は割合を考えることと、組み合わせてはいけないものを避けて、自分で好きな味になるように工夫すればいいだけ。難しい理屈を読んでも、続かなければ意味ないし。この本のレシピは、果物が多くて、続け易そうなものになっているし、他の本になくて参考になるのは、前半のダイエットプログラム。もっとも、断食療法にしても、4ヶ月は体重が落ちるけれど、5ヶ月目からは元に戻るか適正な体重で落ち着くとのことなので、ダイエットというよりは、健康を保つという意味で、プチ断食はやってみる価値はあると思います。私の中で、スムージーの本を一冊買うなら、これが一番お薦めかも？あ、ちなみにレシピは、あくまで個人の好みですから。

栗燐

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2023-12-20

腰痛の主人のために購入。一か月続けていますが楽になったようです。

emem125

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-03-06

アロマテラピーのコンパクトな図鑑を購入しました。 ☆☆☆☆☆ 暇なときにランダムに見られる手帳サイズの図鑑です。おおよそのアロマテラピーの知識が得られます。字が非常に小さいのが唯一の欠点です♪

mimonn

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-20

読んでいくうちに、特定の商品の購入を勧めているみたいでした。

mac2cv

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-13

カリウムが一番多いアボガドが表紙のお料理に載っているとおり、こんなものも食べていいの？！と思うような美味しそうなお料理がたくさん載っています。エネルギーユニットや、フードアイコンといった言葉が出てくるので、その考え方を参考にするのでも良いし、本の後ろの方に載っているメニュー毎の栄養素一覧表を参考にするのでも良いと思います。食事日記をコピーして、これに記録を残すと管理しやすいと思いました。

VW1957

29歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-18

友人からの頼まれものです。私も拝見しましたが、要は…摂取カロリーより消費カロリーを多くしなさい！＝食べ過ぎを控え、適度な運動（ストレッチ）を取り入れなさいって事だと思います。写真入りだし、カラーだし…で読み易いですが、当たり前の事を言っているだけだと思います。細くて綺麗なモデルさん起用よりも、肥満体形の方の90日間密着（食事レシピ）なんかが載っている方が、より説得力もあり、同じ様に頑張ってみよう…と思うのですが。姿勢を良くする（骨盤の歪みを正す）エクササイズは参考になりました。

リップ4247

37歳

アトピー

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