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開店祝い [A11225266]更年期外来診療プラクティス―エキスパートがこたえる女性ホルモン補充療法Q&A 青野敏博 医学一般
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更年期外来診療プラクティス―エキスパートがこたえる女性ホルモン補充
更年期外来診療プラクティス エキスパートがこたえる女性ホルモン補充療法Ｑ＆Ａ
最新のクチコミ
糖質制限の食材について詳しく書かれていました。以前にも似たような本を目にしたことがあるので星４つにしました。
- たこぼん888
- 23歳
- アトピー
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購入品
ずっと気になっていたモムチャンダイエット！ まったく運動していない私にも、初回から最後までできました。 15分という短時間であることと、運動の負荷が軽いことから、筋肉痛も想定内でした。画面を見ながら進められるので一緒にやっている感が味わえてやりやすいですよ。ただ、ひとつひとつの動きをきちんと理解しながら実践するまでには時間がかかります。余裕がでてきたら深く曲げてみる、とか自分なりの挑戦ができると思います。継続は力なりでがんばります。
- taroutorako
- 31歳
- アトピー
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購入品
リズム感のない私でも簡単にできる。 ちゃんと続けることの出来る人だったら必ず「くびれ」を 手に入れられると思います。
- たくぶん
- 39歳
- アトピー
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購入品
本日届き、拝読しました。身内が癌で療養中なため、何かできないかと思いこの本を購入しました。野菜スープでと半信半疑でしたが､体験談とか参考になりました。暫く続けてみたいと思います。それで､身体に変化があればうれしいです。
- 吾輩はルナ
- 27歳
- アトピー
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ローフードに興味を持ったので購入しました。 西式甲田療法を取り入れているので、使えるレシピが欲しかったのですが、、、ありませんでした。 著者のアメリカ滞在、ルームシェアしてくれた彫刻家をローフードでいかに痩せさせたかというルポと自叙伝、ローフードの考え方、レシピなど細切れな内容。 生のものの比率が高くなると痩せることは昔からわかっているし（『たたかわないダイエット』など）ちょっと中途半端な感じです。ナチュラルハイジーンとの違いも加熱したものを全く摂取しないところだけ？なのか気になります。 日本人にはなじみのない食材（生のナッツ、ローのキャロブパウダー、カカオなど）を多用。炭水化物を一切食べないなどかなり偏った内容。 これ、ナッツやアボカドで油分をとりすぎだし、昔流行ったという怖いダイエットに似ているなあと思いました。 レシピの写真も、小さくて見づらいです。 近所の図書館にあれば、借りるだけで充分、、といったところ。
- ガタガタピース
- 35歳
- アトピー
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文章もわかりやすく、よくある症例からの説明で現場に生かしやすい内容です。 初心者や解剖生理についての入り口として読むにはいいと思います。 （個人的にはもっと専門的な内容を知りたいです）
- ぷりぷりプリン隊
- 43歳
- アトピー
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わかりやすい内容でよかったです。初めて病気の内容を知るにはいい本だと思います。
- かめきち1835
- 31歳
- アトピー
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以前、同じ著者の別の本を拝読しましたが、今度は少し視点を変えてみようと思いこの本を購入。比べてみて、私にはあまりグッとくる内容ではありませんでした。Ａ子さんＢ子さんの体験談は不要でした。もっと医学的理論で深く納得できる内容だと感じられるものであれば良かったです。
- moca2003k
- 39歳
- アトピー
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左右のかかとの高さが違ってました。がっかりです。
- MTWO
- 47歳
- アトピー
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腎臓、心臓が悪い父の為に。 制限食は、美味しいイメージはあまり無いのですが、どれも美味しそうなものばかり♪ 和、洋食…あり、季節メニューがあり、レシピ充実。 たんぱく質調整米パンやパスタなど、普段手に入りにくそうな物もありますが、逆にそれらの存在を知り、食べられるものが増えたり…ととても勉強にもなります。
- おとうさん6954
- 35歳
- アトピー
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個々の状態に合わせて膨らみ具合を調整できるのが親切ですね。腰痛持ちなので痛みが比較的楽なときに使用してますが、背中が伸びて気持ち良いです。これを使った後腰痛がかなり楽になる時もあるので、歪み骨盤が原因の腰痛にも効果があるのだと思います。 また、風呂上りに全裸で鏡の前に立ち、腰回りのラインが左右はっきりと非対称の時、この枕を使い、その後もう一度鏡で確認してみたら、ラインが結構治っているので矯正効果も実際あると思います。 ひどく骨盤が歪んで(または開いて)いて、そのために不調が起きているのであれば、結構効果はあると思いますが、全ての不調の原因が骨盤だけではないことも忘れちゃいけないな〜と思いました。 いずれにせよこれを積極的に毎日使用し続けることで、いつも姿勢を治す意識も強くなるので、１０００円というお値段ですし、骨盤矯正グッズ選びに迷ってる人には買っても良い商品だと思いますよ。
- まるる∞
- 43歳
- アトピー
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リアルすぎる掲載イラストにはちょっと笑えますが（笑）、一般的なヨガの本と違い、ひとつひとつの筋肉などにおける仕組みをしっかり解釈していくための手助けとなる内容なのでとても参考になります。
- ゆきたんれきくん
- 31歳
- アトピー
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『粗食のすすめ』で有名な幕内秀夫氏の近著です。市立図書館には残念ながらなく、レビューもいいので購入しました。 「ソフトドラッグ化する食品の真実」というサブタイトルが印象的。 スナック菓子、甘いもの、どうしてやめられないのか、、というお話ですが、 無理してやめさせるだけではなく、 「どうして大量に食べたくなるのか」 「どういう精神状態だからそうなるのか」などかなり突っ込んだ内容になっています。この方の本は実行不可能なことは言わない、現実的なところがいいです。 目新しいところとして、乳がんと乳製品について書かれたベストセラーについて触れられているところ、摂食障害（過食症）についても少しだけ記載があることでしょうか。 ストレス社会をソフトドラッグ依存症にならず、生きていくアドバイスがあふれています。良書です。タイトルで購入層を狭めているのが残念といえば残念。
- バケッット
- 39歳
- アトピー
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毎回楽しみにしてます♪吉川めいサンの透明感がステキですね！
- ぽてcat
- 47歳
- アトピー
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■商品名■
更年期外来診療プラクティス―エキスパートがこたえる女性ホルモン補充療法Q&A 青野敏博
■出版社■
医学書院
■著者■
青野敏博
■発行年■
1996/04/01
■ISBN10■
4260130447
■ISBN13■
9784260130448
■コンディションランク■
非常に良い
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