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自然療法による脊柱側湾症予防と治療法 | ケビン・ラウ博士 | 家庭医学
最新のクチコミ
この本は始めに本屋さんで買いました。とてもよかったので友達に一冊購入しました。もう一冊近々購入しようと思います。
- nanoなの
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻から買うように言われて購入しました。必要のところを拾い読みするので十分です。
- 夢熊悪熊
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヘルス・イン・ユア・ハンド
★収録内容
脊柱側湾症改善と矯正エクササイズDVDには、
自宅で手軽にできる脊柱側弯症改善エクササイズを収録しました。
3つのセクションに分かりやすくまとめられたDVDでは、
脊椎の強さとバランスを取り戻すステップを紹介。
体の均衡を取り戻すストレッチから体軸を鍛える運動、そして
体のゆがみを矯正するエクササイズまで、
ケビン・ラウ博士によって吟味し、選ばれたものがすべて収録されています。
どなたにも手軽に使え、実際の運動を画像で確認しながら
運動をおこなえるDVDには、皆さんの脊柱側弯症を完治できるように
考えられた非外科的治療法の基礎となるものです。
DVDに収録されたエクササイズは、プロのトレーナーによりテスト
されたもので、ケビン・ラウ博士自身による解説つきで紹介されています。
脊柱側弯症患者さんにとって、このDVDの利点は:
* ラウ博士の同タイトル著書“自然療法による脊柱側弯症予防と治療法”に紹介されているエクササイズを60分間のDVDにまとめました。
* 体のバランスを整える章では、脊柱側弯症患者のコリをほぐすための正しいストレッチの仕方を詳しく説明しています。
* 体幹を鍛える章では、脊椎に安定性をもたらす筋肉を鍛えることに注目しています。
* 体軸を整えるエクササイズをおこなえば、皆さんの脊椎全体のゆがみを改善できるはずです。
* DVDで取り上げられているエクササイズは手術前の方にも、また手術後のリハビリとしても適しています。
* 痛みのある方でも安全にエクササイズできます。
※ 開封品・中古品です。
細かなキズのあるDiscもございますが、視聴は問題ございません。
ケースの一部に擦れ、キズがございます。
●写真にあるものが全てです。
●ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
(神経質な方はご購入をお控えください。)
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