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【新品本物】口臭体臭ワキガ撃退法　本田利男著民間療法

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商品の説明

【中古】口臭・体臭・ワキガ撃退法自分でもうんざりする不快なニオイを体質から改善 / 本田利男 / 現代ブック社

口臭・体臭・ワキガ撃退法自分でもうんざりする不快なニオイを体質

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-01-03

女性に多い、首の痛みやひどい肩こり。それには「頭の重さ」を支える筋力が足りない、という根本的な問題があるのです。本誌は、「首らくらくサポーター」を使って、首の痛み、肩こりを劇的に改善する方法、簡単なエクササイズをご紹介します。付録のサポーターは、テレビを見ながら1日2時間つけているだけでOK！オフィスでパソコンに向かうことが多い人には特にオススメ。前傾姿勢になりがちで、さらに負担のかかった首をサポートし、首の痛み・肩こりを一発解消します！

２番セカンド背番号

38歳

アトピー

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購入品

★★
2024-03-08

背骨のエクササイズ。体の中心を動かすのでとても良いと思う。とても簡単。ＤＶＤ見ながらできる。本は特にいらなかった。30分足らずで終わります。軽く汗かきます。

くーくーくるみ

26歳

アトピー

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★★★★★
2023-12-20

何も知らずに手帳と一緒に購入。たまたまポイント10倍だったので、ステッパーの前後にやってみようかな、と思って。それが、やり始めたら楽しくて、ストレッチもしたくなって、 3つのポーズと、後半に載っているストレッチも、毎日呼吸と一緒にやっていたら、 3日でブリッジが出来ました！感動です！他にも、ストレッチの所に載っているものも全部出来るようになりました！本当に奇跡が起こった！出来なかったことが出来るようになった喜び！ブリッジができた時は、世界が逆さまに見えるー♪ と叫びました。嬉しかったです^ ^ ・もちろん個人差があるかと思います。私は、体が柔らかい方でした。どちらにせよ、少しずつ、実践あるのみです♪♪おばあちゃん達でも出来ているのですから。写真が多くて、息の吐く所、吸う所が載っており、体が自然と緩みます。足腰が鍛えられる気もします。続けることで、体幹がしっかりしてきた気がします。

yuk1ch1n

34歳

アトピー

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