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非特異的腰痛症の運動療法につなげる基礎理学療法【全５巻・分売不可
非特異的腰痛の運動療法［Web動画付］ 第2版 | 書籍詳細 | 書籍 | 医学書院
非特異的腰痛症に対する積極的安定化運動の理論と実際（全２枚・分売
非特異的腰痛の運動療法 第2版 Web動画付き 病態をフローチャートで
非特異的腰痛のリハビリテーション (痛みの理学療法シリーズ) | 赤坂
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初心者向きではないと思います。 激しい動きをするヨガではないですが 1つ1つが柔軟性を求められる動きです。 私は肩関節、股関節が硬いので続けてレッスンしたら 翌日腰を痛めてしまいました。 10分単位で出来るので忙しい人でも続けていく事は可能です。 高いDVDを買ったなら後悔しますが本なので「こんなものかな？」 と思っています。 当初、DVDがうまく写らなくて楽天ブックさんに問い合わせをして 直接「主婦の友コールセンター」に問い合わせる様にとのメールがあり 主婦の友さんに対応して頂き、無事DVDの交換をしていただきました。 ホットしました。
- kingstone Jamaica
- 37歳
- アトピー
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ダイエット挫折しないように、90日つけるだけ健康ノート購入。自己管理するには、普通のノートより、こういうのノートがいい。 パソコンで管理するのもいいけど、自分の字で書くと、書いた時の状況や気持ちも思い出す。スペースがあるので、日記みたいに一言書いておくのもいいかも。カバンに入れてもOKなサイズだから、食事も忘れないで書ける。食事カロリーやダイエットのヒントが書かれているので、見て、書いて、生活習慣の反省。
- なおりん7639
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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効き目があるのかどうかははっきり言ってわかりませんが、首が冷えないのはいいことだなと思いながら使っています。
- ジャスミン００５
- 33歳
- アトピー
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オセロの松嶋さんのブログに出てきて存在をしりました。 「ええやん！」と思って購入。 しばらくは気に入って使っていましたが、これからの季節にはかなり地獄な商品かな。 また秋に使い始めます。
- 90in270out
- 41歳
- アトピー
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両親へのプレゼントです。大活躍で、毎日グリーンスムージーを飲んでくれるようになりました。
- nabeya3
- 29歳
- アトピー
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使用して1週間。 効果はまだ感じませんが、続けてみようかと思います＾＾
- りくとんパパ
- 37歳
- アトピー
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60代の母に、頼まれて購入しました。以前から自己流でふくらはぎをもんでいたようですが、本を購入してからは、より健康になるべく参考にしてもんでいるようです。
- PINO1203
- 45歳
- アトピー
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本屋さんで確認してから購入しました。 毎日マッサージをしてむくみを解消したいです。
- yabuyoko
- 33歳
- アトピー
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本当に効果があるのか半信半疑でした。しかし、着けた翌日には首のコリはなくなっていました。
- miotanmama
- 41歳
- アトピー
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冷えとりについて、とても詳しく載っています。 手元に置いて辞書的に使うとよいと思います。 ただ字が小さく、やや読みにくいです。 老眼でなければ（？）問題なしです。(笑) 285657-20140420-0986289122
- mellow-hollow
- 29歳
- アトピー
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自力整体が大好きなので、新しい本が出たらとりあえず買ってます。 もう少し現実的なモデルさんを使っていただけたらな~ってのが正直な感想です。
- sazaesan9353
- 37歳
- アトピー
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旦那と私で使うのに2個購入しました。寝つきの悪い旦那は、寝れるみたいです。私はなぜか朝には首にない状態でその辺に転がってます（笑）けど、買って良かったです。
- ジェーン0902
- 45歳
- アトピー
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使い始めは少し苦しいですが、多少なれれば大丈夫でした。ただ、自分の強さ加減が分からず、本当にこれで大丈夫かという心配はあります。
- 購入した者8053
- 33歳
- アトピー
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簡単な計算なので、頭の体操に使っています。
- ミズシマ
- 41歳
- アトピー
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生活習慣病についての説明がわかりやすく、役立ちます。しかし、意志が強くないと改善はできないことが実感できました。
- eri jaehyun8407
- 49歳
- アトピー
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DVD全５枚組
★通常販売価格 : 33,800円（税込・送料込み）
★解説 : 荒木秀明先生（日本臨床徒手医学協会 代表／理学療法士）
★収録内容
☆明日からの臨床が変わる！
解剖学、病態運動学に基づいた基礎理学療法！
年々増加傾向にある腰痛症。
臨床で取り扱う腰痛の80％以上が画像所見と合致しない非特異的腰痛であるということも明らかです。
このDVDでは、腰痛症を骨盤帯由来・腰椎由来・下肢由来に分類し、
それぞれの解剖学、病態運動学から疼痛発生のメカニズムまで解説。
エビデンスに基づき、非特異的腰痛症の運動療法につながる基礎理論を学びます。
ME268-1 腰痛総論（76分）
■腰部骨盤帯安定化の変遷
■腰痛の疫学と総論
■非特異的腰痛症の保存療法に関するシステマティック・レビュー
ME268-2 骨盤帯由来の腰痛（49分）
■仙腸関節の解剖と臨床運動学
■腹横筋のエビデンス
ME268-3 腰椎由来の腰痛①（58分）
■総論
■椎間関節性疼痛
ME268-4 腰椎由来の腰痛②（79分）
■軟骨終板性疼痛
■椎間板性疼痛
■多裂筋のエビデンス
ME268-5 下肢由来の腰痛（94分）
■下肢障害と腰痛
■股関節由来の腰痛
■膝関節由来の腰痛
■足関節由来の腰痛
※ 新品購入後２回視聴のみの美品ですが、開封品・中古品です。
●写真にあるものが全てです。
●ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
●あくまで中古品とご理解の上、購入ご検討ください。
（神経質な方はご購入をお控えください。）
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