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最新のクチコミ
単に、この検査値はこういうことを示しているというだけではなく一歩踏み込んだ内容がわかりやすく書かれていると思います。たとえば「そもそも血圧とは?」といったことや、「○○と判定されたらどんな検査が必要?」といったことなど。また、検査方法が書かれていたり、「年をとったら血圧は高くて当然?」といった素朴な疑問などもあり、値段の割に内容の濃い一冊だと思います。
- びーちゃん1204
- 20歳
- アトピー
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購入品
読んで早速エゴマ油を買いました(笑) 本自体はとても読みやすくてわかりやすいのですが、具体的な食べあわせを一覧にして、覚え切れないくらい沢山紹介されていると、本を買ったかいあるのに・・・。このくらいであれば、立ち読みか、読んだ人にレクチャーしてもらえれば十分かも。
- ヨウ07030123
- 28歳
- アトピー
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購入品
子供が喘息気味で、咳がひどくなると強い薬を飲ませてばかりではかわいそうだなと思っているとき、友人に教えてもらった本です。 色々な症状にあわせて細かく書かれているので、一家に一冊あると便利だと思います。
- ヨッシー4047
- 36歳
- アトピー
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購入品
めまいが治るのか?体操でも教えてくれるのか? 期待して買いましたが違いました
- ドット316
- 24歳
- アトピー
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購入品
体質改善とダイエットに良いかと思ってヨガにチャレンジです。体が硬いので、お手本のようなポーズには程遠いですが、あちこちぷるぷるしていてきいています。腹筋にもきいているようなので、頑張って続けてみます。
- アケミ6459
- 32歳
- アトピー
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購入品
前回もバーゲン本から欲しい本を見つけて購入しましたが、今回も超お得に購入できました。こんなに安いのに送料無料なんて、お友達にも教えてあげました。
- Kame3Usa3
- 40歳
- アトピー
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購入品
内容は悪くないし、納得もいきますが これだけでやせるには、かなりの時間が必要かも〜 とちらかと言うなら・・やせるためよりは やせた後実行した方が役たちそうですね。
- ちょび503
- 28歳
- アトピー
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購入品
おばあちゃんの知恵袋的な本が欲しく、こちらの本はレビューの評価も高いので購入しました。知らないことが沢山書いてあり、為になります。出版社がもうなくなっている?とかで大手の書店をいくつか当たりましたが、購入できませんでした。
- harutapapa
- 36歳
- アトピー
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食生活を変えて、6キロほそ体重を落としました。でも、標準体重までは遠いので、もっと改善したくて、マクロビオティックのことを知りたいなと。 マクロビオティックの基本、始め方、レシピ、実践されている方のインタビューなど、盛りだくさん。お店の紹介もありますが、東京ばかりなんで、仕方ないことだけど、そこが残念かも。
- ハルナ0933
- 44歳
- アトピー
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まだ届いてないけど。期待大!!食品の安全性なんてあるのかよーって時代なので自分でも少しは見極める力必要ですよね。
- tapiiioka
- 32歳
- アトピー
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購入品
出来れば家族みんなで実践したいです。なかなかすべてをオーガニックに置き換えるのは出来ないので、両親が育ててくれる低農薬のお野菜をたっぷり食べています。こちらのレシピはとっても助かりますね。じっくり読んで勉強させてもらっています。
- じこん
- 40歳
- アトピー
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購入品
出来れば家族みんなで実践したいです。なかなかすべてをオーガニックに置き換えるのは出来ないので、両親が育ててくれる低農薬のお野菜をたっぷり食べています。こちらのレシピはとっても助かりますね。じっくり読んで勉強させてもらっています。
- hamt.
- 48歳
- アトピー
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購入品
以前にも購入しましたが、母に貸したらずっと読んでいるので、プレゼント用にまた購入しました。一家に一冊あると便利です。
- やんぼんぱーく
- 36歳
- アトピー
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インターロックを始めて3年弱。専門のインストラクターさんからレッスンを受けていますが週2回から1回に変わったので普段家で出来ればと思い購入しました。 ひどかった肩こりも大分軽減されていますし、体幹を動かすことで以前よりも体が軽くなった気がしています。3年近くやっていると体幹もかなり動くようになってきました。 商品はまだ届いていないですが、自宅で出来るので楽しみです。
- どぅーさん
- 44歳
- アトピー
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この本は食べ合わせの詳しい内容が私が思っていたよりはそんなにないけれど、ダイエットに対する考えが変わり、今まで油は極力さけていましたが、オリーブやえごまなら摂取した方がむしろ代謝を良くするんだぁ、など意外な事実が結構あり、かなり勉強になりました。
- kazu18988
- 52歳
- アトピー
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”氣”についてとてもわかりやすく書かれていました。 日常のいろんなところに”氣”を取り入れてみようと思いました。
- tetsuya461007
- 40歳
- アトピー
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