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Amazon.co.jp: 改訂 写真で見る中医正骨実技 : 孫維良: 本
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最新のクチコミ
たすき掛けに巻くと肩甲骨とか気持ちよく伸びるし、骨盤は確かにパンツが少しゆるくなってビックリ。持ってて損はないです。
- コロスケ3715
- 34歳
- アトピー
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数ある本の中、新聞の紹介記事で購入を決めました。めまいに関することがとてもわかりやすく丁寧に書かれています。自分で出来るめまいのリハビリ方法は図解説でとても良いです。後、めまいを起こさない生活術も紹介されていてお勧めの一冊です。
- ジャネット8267
- 22歳
- アトピー
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一冊 注文しようと 検索しましたら あら これも 読んでみたいと言う本に出会いました。 家迄 届くのが良いですがね。 コロナになってから 中々 出歩かないのでありがたいです。
- ryuki912
- 30歳
- アトピー
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ＴＶやＨＰでのご発言やご意見を拝見していて、 本当に子どもの未来を考える母親にとって非常に必要な日常の細かなケアの仕方、 あるいは意外に簡単に出来る放射能物質の除去が書いてあり、 目に見えない放射能物質をいかに防ぐか、体内から出す為のレシピも載っていて、 非常にありがたい本です。
- WEEWEE
- 38歳
- アトピー
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これはいいです！ 15分の運動でかなり体が燃えますよ。 はじめは、はっきり言ってきついです。 でも慣れてくると気持ちいいです。 ウエスト部分がすっきりしました。 でも必ず続けてくださいね。
- でびるおばば
- 26歳
- アトピー
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簡単にできます。 屈伸が楽に出来るようになりました。付けていると体が柔らかくなって今まで手を上げるのも痛かったのに楽々。痩せるかどうかは分かりませんが、体が柔らかくなると運動も苦痛では無くなります。このバンドをして、スローステップを毎日２０分二回しています。足も上がりいいみたい。続けれそうです。
- Qrin
- 34歳
- アトピー
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最初はどんどん吸い込まれるように読んでましたが、終わりに近づくにつれ宗教色が強くなってきて…「アレっ？」「圧迫感ある内容になってきたな…」「池川先生はどちらかを熱心に信仰されてるのかな？」…と思ってるうちに読み終わりました(*_*;)。なんか、終盤は思想がどやこや難しくて…なんかスッキリしない読み終わりでちょっと残念でした。最終ページを見て、執筆協力されたかたがそのような本を多く手掛けているかたというのがわかり、納得でした。池川明先生お一人で書かれた方が読者には伝わりやすいのかな？と思いました。個人の意見感想ですが…(*^.^*)
- yuma510
- 42歳
- アトピー
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下半身を使う動きが多いので 筋肉痛になりますが…。まだ3日位ですが 少し痩せたし 体力もついた気がします。
- kosami339
- 30歳
- アトピー
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私自身は肩こりがなく、人にマッサージしてあげるのも下手なので家族の肩こり解消方法を探していてこの本を見つけました。 たかが肩こり、されど肩こり。 色々なトレーニング方法(簡単です）が紹介されていてすぐに実践できます。
- Judy57
- 38歳
- アトピー
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母に頼まれて購入しました。 ダイエットより骨盤のズレからくる腰痛抑制に効果あるようです。
- kai-rinchan
- 46歳
- アトピー
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私は婦人科系が弱いので本に載っている事を全てやりたいと思ってしまいますが、 ボリュームがありすぎて全てを毎日継続するのは無理だと思います。 掲載されている骨気は効果の面からみてもどれも魅力的なので、 内容が充実している本だと思います。
- はな０４１１
- 34歳
- アトピー
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販売会社/発売会社：エキサイト
発売年月日：2003/10/01
JAN：9784900365643