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最新のクチコミ
書くだけ、とのことで気軽に始めてみました。 購入して2週間、なんとなく面白くて続いてます。これからカロリーも記入しないといけなくなるので少々面倒になりますが頑張って続けます。 この本1冊あれば、カロリー確認用のほかの本はいらないです。
- ふみまま0914
- 30歳
- アトピー
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購入品
なかなか全部を取り入れるというのは、自分には勇気も根性も無さそうですが、その中でこれは取り入れてみようと言うものがいくつかあり実践してます。簡単な方法やへぇ〜と思うような方法が書いてあったり、とても参考になりました。
- ぬぅちゃんぽ
- 38歳
- アトピー
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購入品
冒頭に目的別のストレッチや筋トレの方法が載っています。 あとはラジオ体操第1第2それぞれの動作の図解が載っています。 冒頭部分は参考にはなりましたが、体操の解説の図がとにかく分かりづらい。 足首の向きはどちらなのか、膝はどの程度曲げるのか。 ラジオ体操の楽譜についてくる動作説明の方が参考になりそうです。
- きんきんきんぎょちゃん
- 26歳
- アトピー
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購入品
体を考えていく上での参考書としてこの本を購入しました。
- 猫の母2402
- 34歳
- アトピー
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野菜をたっぷりとることは体にもいいと思います。 スープと題名にあるけれど他のジュースやら体験談やらも多い。 スープレシピいっぱい載っていると思った分だけに残念。
- 上尾のピッコロ
- 42歳
- アトピー
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病院に出来るだけかからず、病気を予防できるようになりたいと思って買いました。全部実行するのは難しいけど、印象に残ったものだけでも実践したいです。とても興味深い内容でした。
- 中華大好きおばさん
- 30歳
- アトピー
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購入品
ちょっと思っていた書籍とは違っていて、残念です。 もう少し、情報量が欲しかったかも。 どうせなら、この1冊だけで完了してほしかった。 詳しくしりたいなら、この本を・・・なんてえげつない。
- ぐっちゃん91
- 38歳
- アトピー
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パソコンの時間を少し減らして、こちらを活用しようと思います
- たかべぇ515
- 46歳
- アトピー
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主人に頼まれて購入。とても早く手元に着いたので感謝です。
- XAdam
- 34歳
- アトピー
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主人の受け狙いで購入。今ではふつうになって、みんなが知ってる「アボガド+しょうゆ=トロ」なんていうのは序の口でした。味覚が数字で表されるというのがスゴイ。
- reonaon
- 42歳
- アトピー
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主人に頼まれて購入。とても早く手元に着いたので感謝です。
- hirugao2013
- 30歳
- アトピー
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医学一般
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本珊瑚xオニキスネックレス
カルティエ
¥6,800
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