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ERでの創処置 縫合・治療のスタンダード 原著第4版 | Alexander T
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医療機器 創傷被覆材 カルトスタット シート状(標準) 7.5×12cm 10枚入 K-00434 コンバテック | 元気爽快
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本はいわゆるエクササイズのみの内容ではなく、 なぜエクササイズが必要かの考え方が載ってます。 (文章中心。でも字数が少なくすらすら読めます) 付属DVDはラジオ体操程度で実動?10分程。 後はウォーミングアップとクールダウン。 でも実際動いてみると15分後には汗だく。 (もちろんこの本を買うくらいの運動初心者です) 私はダンベル付のDVD4枚セットも買ってしまいました。 それは1枚30分程度の、少しハード目なので 調子が良い日は30分を、あまり乗り気でない日は こちらの15分を使い分けています。 ダイエット要な体型に3ヶ月でなったわけではないので これを始めてすぐにナイスバディになれるわけは ありません。 ただ、ビリーもコアリズムも続けられなかったけど これ(メインは4枚組の方)は たまに休んでも続けれてます。 腹筋にうっすらとした線が出てきたかなぁ。 家で気軽に出来る、ハードすぎないエクササイズ、 お勧めです。
- kingstone Jamaica
- 37歳
- アトピー
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購入品
父がこちらのクリニックにお世話になる事になったので事前準備として購入させて頂きました。迅速なご対応ありがとうございました!
- なおりん7639
- 25歳
- アトピー
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購入品
薬膳のお勉強をしているので、東洋医学の本が欲しくて購入しました。 カラーで、絵でわかりやすく説明してあって、とっても重宝しています。 絵とかが描いてあると、覚えやすくていいですね。 東洋医学の入門的な本でおすすめです。
- ジャスミン005
- 33歳
- アトピー
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バーゲン本とうことでお安く購入できました。 60代の母に頼まれました。 以前は本屋でこのような本があったのですが、置いていないのでこちらで購入しました。 ちょっと難しいから丁度いいと言っていました。
- 90in270out
- 41歳
- アトピー
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購入品
1つ前の版は持っていましたが、健康経営やロコモの対策も検討中だったので購入。 カスタマイズできる資料は便利ですね。
- nabeya3
- 29歳
- アトピー
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とても勉強になりました。病気に関して前向きになれそうでやってみよと思わせてくれる本でした。 糖尿に関して色々詳しく記載されていて私の回りの糖尿病の人に色々アドバイスをして作ってあげたいです。 作りやすそうで、ともも重宝しそうな本でした。
- りくとんパパ
- 37歳
- アトピー
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サイズというか、形が全くフィットしませんでした。正しくつけると、ひもがすぐに外れてしまいます。逆さまにつければ何とかなるのですが、ノーズワイヤが顎の下になるので、不自然です。疲労回復が魅力的ですが、外出時にはつけていかれません。自宅で、逆さま着用しています。
- PINO1203
- 45歳
- アトピー
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購入品
半年前から過敏性腸症候群と診断され、治療していますが症状も↑↓です。自律神経の乱れからくる病気だと知り今回この本を購入しました。自分に関係するところしかまだ読んでませんが、手元にあって損はないかと思います。読みやすいと思います。
- yabuyoko
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
梱包は、とても丁寧で綺麗でよかったです。
- miotanmama
- 41歳
- アトピー
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DVDに収録されている10分間のプログラムを中心にやっていますが、動きはむしろ静かで簡単なのに半分ぐらい進むと全身が熱くなってきます。小さな動きの様でしっかり全身に刺激がいき効いているように感じます。 今までビリーズブートキャンプとかいろいろエクササイズDVDはやってきましたが、動きが大きいと階下への物音が気になってジャンプする箇所とか途中省いたりしていました。それに1回が長くてとても全部はやれませんでした。 これは階下への音が気になる様な大きな動きはないし10分で終わるからとてもいいです♪程よい疲労感で達成感もあります。 始めたばかりで体の変化はまだ全然ありませんが、変化を目指して気長に続けます!
- mellow-hollow
- 29歳
- アトピー
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参考になる内容で満足。しかも安いので、良い買い物でした。
- sazaesan9353
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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うかつにも妊娠初期に風邪を引いてしまい、通っている産科で処方してもらった薬を飲む事に。医者を信用してない訳ではないですが、説明を忘れてしまう事もあるので、万が一と思い購入。効能の他、服用に適さない人や服用に注意の必要な人が書かれており、一番知りたかった事を調べられて良かったです。中古で昨年度版を買うよりは新品で2011年度版をと思ったのですが、載っていない薬もあり残念。
- ジェーン0902
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
母が著者をテレビで見て、読みたいと言っていたので購入しました。内容は、よかったみたいですが、実行するのは難しそうとの感想。
- 購入した者8053
- 33歳
- アトピー
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この本にかけてみようと購入。 ところが。。。商品の宣伝?! しかも、今飲んでるサプリの宣伝だし。 そのサプリ効いてないし・・・ メッチャ高いし・・・
- ミズシマ
- 41歳
- アトピー
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購入品
本を見て、なかなか出来ないかもしれないけれども、自分なりにやってみようと思いました。
- eri jaehyun8407
- 49歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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■商品名■
ERでの創処置 縫合・治療のスタンダード 原著第4版
■出版社■
羊土社
■著者■
Alexander T.Trott
■発行年■
2019/09/30
■ISBN10■
4758118566
■ISBN13■
9784758118569
■コンディションランク■
ほぼ新品
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非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
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可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
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