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最新のクチコミ
『若返ります』 書籍には、充実した睡眠の方法が書かれています。 充実した睡眠をとることで、成長ホルモンが促され 細胞が回復します。 細胞が回復するということは、肌の回復にも繋がります。 苫米地さんによると、充実した睡眠をとるだけでも 肌の状態がかなり回復するそうです。 現に苫米地さんは、50代ですが30代に見える程に若いです。 そして 付属のCD音源が 想像よりとても心地よく SleepとWakeの2枚がついてます。 Sleepは、優しく頭をなでてくれているような感じで 聞いているだけでリラックスしていきます。 どんどんリラックスしていって、聞き終わる前に寝てしまうことも。 (本来は光無し、音無しが良いのです ※書籍より) Wakeは、明るい日差しが差し込むイメージ。 体が喜んで入るような、ウキウキするような感じになります。 朝の起きる前〜起きながら聞くのですが、 最高の1日で始めることができます。 睡眠は誰もが行うことなので、 万人に向けてオススメできます。
- たこぼん888
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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自分の母親は毎日と言っていいほど、頭痛に悩まされています。父がこの本を出した人がテレビに出ていて母に当てはまる問題が色々当たっていたらしく、この本を紹介しているのを観て私にこの本を購入してくれと、お願いされて、探してあったので買いました。 母はこの本を読んでいます。父が母の事を大事にを想っている事をあらためて実感しました。
- taroutorako
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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以前アレン・カー氏の「禁煙セラピー」で禁煙に成功しました。今回これは似た系統ですが、興味があり購入して読んで見ました。(辞めた今も吸ってはいませんが、) この本は日本の医師が実際に禁煙セラピーや実際の自身の患者への診察したアプローチから導き出した方法を書いてあるだけあって、本当にタバコをやめたい人には効果はあると思われます。本当に辞めたくなく、なんとなくタバコは有害だなと思われる方には効果はあるかもしれません。値段もお手軽で有効ですよ。
- たくぶん
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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近年、若年層に「死」という感覚が身についておらず、日常の会話で安易に「死」という言葉が使われています。 がんから死というものを知り、どう向き合うかを考えることが大切だと感じます。 この本を是非とも多くの人に触れて欲しいと思います。
- 吾輩はルナ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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彼女にあげましたが、効果出てないですw 毎日続けられる豆な方におすすめです。
- ガタガタピース
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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この本に書かれているように自分でまくら作って寝ているが大変ここちよい眠りを手に入れることができます。
- ぷりぷりプリン隊
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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女性経験で知ったつもりになっていたのですが、とある機会に友人(♀)と性問答になり話を聞いている内、自分は無知なのかしら?と考え、興味を持ったので本書を購入。目から鱗…とまでは言いませんが、自分の過去の失敗の原因や、無知を自覚でき勉強になりました。アブノーマルセックスの意味、女性のヒゲや、突発的な「ヤリタイ衝動」のメカニズムなどから始まり、女性の心に対する理解まで広く、浅く、所々深く書いてあります。理論的に女性を知ることが出来るので、女性を知ったつもりになっている方へお勧めしたいと思います。価値ある180ページだと思います。
- かめきち1835
- 31歳
- アトピー
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テレビでもたびたび取り上げられる作品です。 常に頭を使う、考える事の大切さを知りました。 パソコンが普及してからバカになった気がするのは 気のせいじゃない。
- moca2003k
- 39歳
- アトピー
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もっておいた方がいいかと。 ただ、掲載数はそんなに多くないです。
- MTWO
- 47歳
- アトピー
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対応も、迅速で商品自体も、コストパフォーマンスに見合う良いものだと思いました。又、リピしたいと思います。
- おとうさん6954
- 35歳
- アトピー
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彼女が欲しがっていた本ですし、自分の勉強にも1冊このような本が読みたかったので、良いのがあって即購入しました!!
- まるる∞
- 43歳
- アトピー
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母へのプレゼントに購入しましたが、非常に喜んでいたので良かったです。
- ゆきたんれきくん
- 31歳
- アトピー
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まあまあわかりやすかったが、もう少し詳しいことがしりたかった。 子供向けならいいと思う。
- バケッット
- 39歳
- アトピー
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人それぞれ感想は違うと思いますが、著者の主観的な文が多すぎて苦痛でした。もう少し患者さんのお話を中心に構成して頂きたかったです。次回作に期待してます。
- ぽてcat
- 47歳
- アトピー
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購入品
医学一般
-
-
4
K18PG ピンクゴールド レガロ リング
西洋陶磁
¥62,400
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■商品名■
胃と腸2008年増刊号 小腸疾患2008 [雑誌]
■出版社■
■著者■
■発行年■
■ISBN10■
B00BTWXFFA
■ISBN13■
■コンディションランク■
良い
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