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いいスタイル zaa-329♪中村肇教授開講十周年記念業績集　神戸大学医学部小児科学教室(発行)　1999/9/24 医学一般

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zaa-329♪中村肇教授開講十周年記念業績集　神戸大学医学部小児科学教室(発行)　1999/9/24

中村允之｜教員紹介｜宝塚医療大学和歌山保健医療学部

中村肇先生『赤ちゃんの四季』出版記念パーティー | 公益財団法人兵庫

校長室より】『カカ・ムラド～ナカムラのおじさん』中村哲医師の夢を

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最新のクチコミ

★★★
2024-01-03

ポーズが盛りだくさんでお得感がありますね。わかりやすいし、気に入りました。持ち運びにもサイズが小さくていいです。

くろちゃん２００２

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-08

手元に届くのが早くてありがたかったのですが… 封筒にそのまま入っていたので本の表紙がよれよれで角もおれていて残念でした。

2NE4

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2023-12-20

YouTube、Instagram、ブログなど拝見し、目からうろこで、がっつりやりたくて購入しました。意味、理由を勉強し、自分なりにアレンジしてトライしましたが、あんなに動かなかった数字が目標に近づいて嬉しい驚きです?(^^)／たんぱく質、糖質、ビタミンなどの大切さ。○時間だけ食べれるダイエットで空腹でヘロヘロにジムで運動しても結果が出ず、逆に体調を崩した私が、モチベーションがなくなりリバウンドしている最中でしたので、本当にであってよかったです。でも、数値よりも見た目、自分なりに納得できるまでまだまだなので、食事に気を付けながら石本先生のYouTubeで筋トレも頑張ろうと思います。他の本もみてみたくなりました。あ、本自体は薄いし、ネットで情報を出してくださっているのでそれでもわかる方はわかるかもしれませんが、手元にカラーの本があると、ぱっとレシピなど見直しができます。家族に食事を作りながら自分のを別に用意するのは手間なので(簡単ですが)更に簡単にアレンジして可能です。家族がそれを食べたいと言ってくるのが量が少ないので煩わしいです。なので、家族にもサバ缶料理をだしたり、焼き鯖をだしたり野菜ジュースを飲ませたりするようになりました。主婦が石本先生の勉強したら、家族の健康にも繋がるかもしれません。

happytazu

24歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-06

体調を崩し、ヨガでも始めてみようと思って、基本が学べるということで、こちらの本を購入しました。その日の気分、余裕のあるなしによって、ショートコースか、ロングコースか選んでいます。お風呂上りにストレッチはよくやっていましたが、ヨガを行うと、体が脱力して、眠くなるので、リラックスしているんだな〜と実感中です。そして、眠りがかなり深くなりました。

肉ちまり

32歳

アトピー

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★★★★
2024-03-20

体質別に向く食べものの勉強にもなります。先ず、おもしろいです。レシピも幾つか作ってみたものはどれも美味しかったです。

j@0405

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-13

母が最近、テレビの報道に疑問を（ようやく）持ったようで、こちらの本を読みたいといっており、プレゼントしたところ、感想とどきました。 60代後半の母の感想です：「コロナワクチン→ウィルスの驚異を利用して国民全員の自粛要請を強要し、この自粛社会から抜け出す為には国民全員がワクチンをしなくてはならないというシナリオに国民を誘導し、洗脳による強制ワクチン接種、管理社会へ持ち込む計画の一環だね」と。個人的に、最近のコロナ禍で、コロナと枕詞がつけば何でも売れる感じもしますが・・・とはいえテレビの報道も偏りやヤラセが多すぎるので、少しはそうしたバイアスが解ければいいなと思っています。

みいせい0212

28歳

アトピー

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★★★★
2024-03-18

友人の子供が１型を発症したため、勉強のために買いました。とてもわかりやすくていいです。

札幌ゴルフバカ

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-28

原因不明の病気になり苦しんでいました。この先生の病院に通ったおかげで病気の原因もわかり今では大変元気になり日常を取り戻すことができました。鼻うがいも続けており以前の頭痛や鼻の諸症状もよくなっているそうです。ぜひオススメしたいと思います。

みさちょび

44歳

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★★★★
2024-03-16

自分のケアのため，ちょっと疲れ気味の家族を癒そうと購入してみました。本を見なくてもマッサージができるようにがんばります！！

jin-hazu

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-14

気づくと猫背になってしまうので、姿勢改善で買いました。肩甲骨が伸びて気持ちがいいです。ボールを背中にあてるようにつけると、結構いたいですが、それがくせになります。ただ、これによってやせるかどうかはまた別問題みたいです。。。

tmk5207

40歳

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