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最新のクチコミ
鉄分やたんぱく質はじめ、栄養により体調がよくなることがマンガで書かれています。うつと栄養の本は何冊も読み栄養の重要さは知っていましたが、この本には巻末に血液検査の数値の味方も載っていて、これが役立ちました。また、大人のADHDの疑いを持っていた人の話も載っていて、結局栄養でよくなるわけですが、友人も似た症状でこの本を勧めたらすぐに購入していました。
- ゆとろニャン
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
はじめはアトピー食をと考えてこの本を購入しましたが、全ての食材がスーパーに日ごろから陳列されているもので、価格も手ごろなもので作れます。野菜嫌いの2才6カ月の娘も煮物などもパクパクで、最近ではにんじんが大嫌いだったはずなのに、「にんじんちょうだい」とおねだりされて感激しました。娘の祖母(私の母)も美味しい美味しいと大絶賛です。アトピー食関係なく、健康食として毎日飽きずに食べられて、とにかく美味しいです。本当にお薦めです。
- りー5
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
普通。 でもわかりやすかったのでいい。 本のサイズが小さいので持ち運びに便利。
- emio718
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
カロリーについて色々わかりやくかいてあり、勉強になりました。
- wakukun
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビュー投稿遅くなってごめんなさい。 タイトルにひかれて購入させていただきました。
- 田坂1234
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
販売会社/発売会社:講談社
発売年月日:1982/10/01
JAN:9784061478145