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Degenerative Disc Disease - Northern VA Spine Surgeon
最新のクチコミ
栄養指導を受けた時に、見せて頂いた本で、朝昼晩と、写真付きで、凄く解りやすい。レシピもあり、嬉しいです。いい本に出会えました。
- びーちゃん1204
- 20歳
- アトピー
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購入品
「薬とサプリメントの飲み合わせ」 というタイトルの割に薬の事はザックリと書かれているような感じがします。 知っておいた方が良い知識だとは思いました。
- ヨウ07030123
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
デザインはかなりアングルが凝っているな〜という感じで面白い (^^ゞ 私は趣味がヨガで、仕事でマッサージやストレッチ等をやっているので、 そういう職種の方には特にお勧めかも。 全部通して読むというより、度々拾い読みしながら“なるほど〜っ”と 納得して使いたい本ですね。是非ストックしておきたい一冊かな。
- ヨッシー4047
- 36歳
- アトピー
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購入品
注文から到着までは迅速でよかったのですが、数ページが水に濡れて乾いたような?感じでくしゃくしゃでした。仕事で至急使いたかったので返品交換する時間がなかったのでこのまま使用しますが、とても残念です。
- ドット316
- 24歳
- アトピー
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購入品
あまり料理そのものは美味しそうじゃなかったんですが、 食材や症状別の内容など、 かなり参考になりました。 バーゲン品としてはとてもお得です。
- アケミ6459
- 32歳
- アトピー
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購入品
はじめて3週間くらいです。 基本を5分もやったりやらなかったり無理しないで続けてます。基本+1個くらいしかやってないので、1週間でー10cmとは正直ありえないですが、徐々に自分だけにわかる程度にいい感じに肉移動してるのは感じます。 このままサイズダウンしたらいいなぁ・・・
- Kame3Usa3
- 40歳
- アトピー
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購入品
新品の本がこんなに安価で購入出来るのはとても有り難いです。 しかも、流通問題でどこのショップでも送料がガンガン値上がりする中、楽天ブックスは送料無料という信じられない“太っ腹”をずっと続けて下さっていることに感謝感謝です。 オレンジページのレシピ本は、写真も豊富で手に取りやすい価格なのは良いのですが、もうレシピも出尽くした感があり、余り自分が求めている様なハッとする様な斬新なアイディアが載っていることはほぼほぼありません。 ただ、金額合わせにはとても利用しやすい価格でもあるので、ついつい買ってしまいます。 内容は★3ですが、お手頃価格なのに綺麗で見易いという点を加味して★4つにしました。
- ちょび503
- 28歳
- アトピー
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購入品
まだ商品が届いてないので中身を読んでませんが、各メディアなどで著者が提唱していることで簡単に取り入れられそうなこともあり興味を持ちました。 今回の本は女性向けな内容かなと思い、試しに購入してみました。生活習慣、食生活を見直すキッカケになればと思います。
- harutapapa
- 36歳
- アトピー
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購入品
これはイイです! 妊娠中なのでマタニティアレンジで全力ではやってませんが程よい運動量で程よい時間で続けられそうです。 本の内容もすごくいいので、今後のダイエットの参考になりました。
- ハルナ0933
- 44歳
- アトピー
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購入品
以前から気になっていた糖質制限。 もっと納得したくてこの本を購入。 服のサイズが大きくなり 一週間後に本当に実感出来ました。
- tapiiioka
- 32歳
- アトピー
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購入品
主人が高血圧を発症したので購入しました。ひとくちに塩分を控える等々いっても、今まであまり意識していなかったので、この本で色々わかってよかったです。上手に出汁やスパイスを使うと美味しく頂けるようで、主人も喜んでいます。写真が多くてとても見やすく、キッチンでも広げやすいです。
- じこん
- 40歳
- アトピー
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顔についてのページはたったの2〜3ページだけ しかも、イマイチな説明。。。 全身、専門でやっていこうと思う方にはいいかもしれませんが。
- hamt.
- 48歳
- アトピー
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購入品
今更ながらですが、モムちゃんダイエットを初めて1カ月。普段はモムチャンSダンスダイエットのDVDをやっています。モチベーションを上げるためにこちらを購入し、食事の取り方や、内容を実践しています。この本についているDVDは若干画像は暗めでSダンスの方が内容がわかりやすいのでこのDVDはやっていません。 必要な筋肉をつけて痩せていくという感じなので、体重の減りは目立ちません。が、おすすめのダイエットバイブルだと思います。
- やんぼんぱーく
- 36歳
- アトピー
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購入品
体調不良で読めないのではっきり書けずすみません。 生きていると苦しい、お釈迦様のおっしゃるとおり。 でも、ヒントがあってもうまく生きていけないんで、人は苦しい。
- どぅーさん
- 44歳
- アトピー
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購入品
医療の授業で大活躍。生徒におすすめして何冊お世話したことか。 とても分かりやすく今頃へ〜っそうなんだという内容も。お子様にもおすすめできますね。
- kazu18988
- 52歳
- アトピー
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購入品
お腹が減ってなかったり、胃の調子が悪かったりな時でも 1日3食を規則正しく食べなきゃダメだと言われることが多く ストレスになっていたので読んでみました(笑) 極端なところはあるし同じような生活は難しいけど 体が本来持っている力が空腹の時に発揮されるというのは 共感できると言いますか、私も同じだなと思いました。 気になったのは、「お皿にのりきれなっかた弁当は捨てて」です。 戦後の日本を経験された方なら食べ物を捨てたり お菓子の味見をして吐き出すのはどうかなぁ。 この本に書かれている内容が すべての人に当てはまるかは疑問ですが 面白く読ませていただきました!
- tetsuya461007
- 40歳
- アトピー
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購入品
多少、黄ばみや汚れあります。
参考書として充分お使いいただけますが、気になる方はご遠慮下さい。
■値下げ交渉には応じられません。
■土日祝日はご連絡・発送共に出来ません。
(GW・お盆・年末年始含む)
休み明けの対応となりますのでご了承下さい。
■自己紹介文もご覧頂きましてからご入札お願い致します。