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当社の 心身障害事典シリーズ 全5冊+用語集■監修/内山喜久雄■1977-1979・1983年/初版■岩崎学術出版 医学一般
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商品の詳細
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心身障害事典シリーズ 全5冊+用語集□監修/内山喜久雄□1977-1979
心身障害事典シリーズ 全5冊+用語集□監修/内山喜久雄□1977-1979
藤岡幸夫, 芥川也寸志, 伊福部昭, 藤岡幸夫, 東京シティ・フィル
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最新のクチコミ
妹が、いい油を摂ると脂が落ちるんだって、と言っていて、なんだそりゃ、と思っていたのですが、それが伊達式だったんですね。 生野菜がいいとか、フルーツがいいとか、今までのダイエット記事とは全く違う内容がたくさんあって、面白いです。 自分に都合のいいとこ、できそうなとこだけ（肉・魚をがっつり食べるとか、食事の時は温かい汁物をいただくとか、抹茶豆乳を飲めばおやつもOKとか）実践し始めました。まだ１週間ですが、体脂肪率、ちょこっと落ちてきました。
- ｒａｓｔａ３３３
- 27歳
- アトピー
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購入品
注文してから届くまですごい時間がかかってハラハラ〓近くの本屋で買った方が早かった。付録のＤＶＤはやりやすいです。
- 4649くねくね
- 35歳
- アトピー
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購入品
今まで雑誌等で読んだ知識を頼りにマッサージをしていたのですが、「プロのテクニックがおうちで」の言葉に惹かれ購入しました。 体の部位毎にリンパの流れに沿った基礎からのマッサージが載っていましたが、よく雑誌で特集されているマッサージのレベルと大差がないような気がします。 わざわざ買わなくてもよかったかも、と物足りなさを感じました。 「プロのテクニック」を謳い文句にするのなら、更に応用編としてのマッサージも掲載して欲しかったと思います。
- るり99
- 23歳
- アトピー
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ビデオは初心者が無理なくついていけるスピードと難易度なので、ストレス無く出来ると思う。 痛気持ちよいセッション後の爽快感はなかなかいい。
- ひさまお422
- 31歳
- アトピー
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専門家の具体的な見解を知りたくて購入しました。 汚染状況の国や自治体の認識や対応、 被爆とは具体的にどういう事なのかなどリアルに感じる事が出来ました。 身近な危機なのに肝心な所はベールに包まれているこの状況に 危機感を覚えて迷わず購入を決めました。 後半に付録として「国会配布資料」があります。 本編を読んだあと、これを見るととてもわかりやすいと思います。 この資料を説明しているのが本編であることがわかりました。
- 砂羅303
- 39歳
- アトピー
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家族にも自分にも役に立っています。ありがとうございました。
- かんじちよう
- 27歳
- アトピー
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毎日の生活でたまった疲れなどが、お料理に加えた少しの生薬で楽になっていくなら、そんな良い事はありませんね。お薬を買って飲むのも簡単ですが、材料がどんな質のものかわからないので、自分でできた方が良いと思います。 NHKで包装されていた短い番組をまとめたもので、いつも見られるので重宝です。
- yuka07106486
- 35歳
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会社の同僚が 「なんとなく効果があるよー、 巻いた部分ではなくウェストが細まった気がするので 驚いた」 と言ってたので、じゃぁ私も！と買ってしまいました。 ただ、私は毎日使っていないのもあり、実感がまだです。 とりあえずこれから頑張りたいです。 ＤＶＤ付きにしなくても良かったかな。
- ひかりんりん6810
- 43歳
- アトピー
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まぁ\1000なら、ダマされてもいいか････ 的な、感覚で購入。 本自体はめちゃめちゃ薄い本。 ほとんど『骨盤枕』付録メイン。 『骨盤枕』は浮き輪のように、空気を入れて使用。 膨らますのに時間かかる･･･って思っていたら、ものすごい小さくてすぐに膨らみました。 おへその裏側に『骨盤枕』をしいて、足は肩幅に広げ親指をくっつけるハの字に。 両手はバンザイ、しかも手のひらを床につける。 なかなかキツイポーズ。 1日5分、ついつい忘れ、毎日はできないが、週5回くらいは実行。余裕がある時は、1日昼・夜2回の日も!! 1週間から10日ほどで、なんとウエスト８ｃｍダウン。 これはびっくり。 何をやっても続かない私ですが、テレビ見ながら5分。 最初キツかったポーズにも慣れ、苦もなく続けています。 1ヶ月後の今も、8cmダウンを維持。 ただ残念ながら、体重ダウンはなし。 体重減らずに、ウエスト8cmダウンはある意味スゴイかも!! あまりにやばいウエストだったので、かんたんにダウンした感はあります。もともと細い人はここまで効果あるかは？？？
- Ｕ3618
- 31歳
- アトピー
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お子さんがいると実践しずらいかもしれませんね。 朝はしっかりと食べさせたいし、お昼まで我慢できなそうです。 子供のいない我が家では、朝フルーツを実践中。 水分の多いフルーツをいただくと、今までのようにのどが乾かないですね。 必要な水分は補給できている証拠でしょうか。 フルーツは体を冷やすと言いますが（そしてそれは本当だと思いますが） 今までは水をごくごくと飲んでいたのですから 酵素の多いフルーツにする方が良いのかもしれません。 体重・体脂肪は変わりません。もともと少なくダイエット目的ではないのでキープしています。 夫の便秘には顕著に効果がありました。
- ☆kira2boshi☆
- 39歳
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