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頚椎診療のてびき - Google Books
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最新のクチコミ
免疫力アップには体温を1度あげるのがいい・・・とよく耳にします。しょうがは温まるので常備していますがワンパターンだったので、レシピ参考にします。
- kingstone Jamaica
- 37歳
- アトピー
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以前スマスマでメンバーがマッサージをやってもらってるのを見て購入。かなり分かりやすく面白かったです。ぜひオススメ
- なおりん7639
- 25歳
- アトピー
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まだ黒豆ダイエットは始めてませんが 身体にいいみたいなので始めてみたいです。 後少しで読み終わります。
- ジャスミン005
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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膵臓癌で闘病している人のブログでお薦めされている本なので興味を持ち購入しました。 以前に読んだ「乳がんからあなたを守る食事とライフスタイル」と内容は近いもので、どちらか一冊読めば良いように思います。 概要は血糖値が急激に上がる食事を避ける、オメガ3の脂肪を摂取する、全身運動の推奨と心の持ち方などです。
- 90in270out
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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新聞に掲載されていた健康記事の中で紹介されていたので、早速読んでみました。 現在主人が闘病中で、原因はストレス??なんて思っていましたが、この本を読んでから、自律神経のバランスが悪かったのだと痛感させられました。ゆとりのない生活の中で、「ゆっくり生きると、病気は逃げる。」という見出しを見ても、実感が湧きませんでしたが、読んでいくうちに、その重要性がわかってきました。 病気になってからでは遅いので、今までの行動を見直し、より良い生活を構築していきたいです。この本に出合えたことに、感謝してます。
- nabeya3
- 29歳
- アトピー
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オーリング、よく聞くけど、どうなんだろうと思って購入。このお値段でこの内容なら下手に分厚い本を買うより初心者にはわかりやすくて充分です。巻末には認定者の病院が住所つきで掲載されていて便利。
- りくとんパパ
- 37歳
- アトピー
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ダイエットを心から望んだわけではありません。腰も痛いので一石二鳥を目論んだのですが、二兎を追うものは‥だったのでしょうか? 自分で空気を入れるのは良いとして、太めで小さいので空気を少し抜き気味で使用しました。効能も効用もよくわかりません。確かに腰の下に枕をして静かに身体を伸ばすと気持ち良いです。せめて腰痛の緩和だけでも実感できれば良かったのですが‥。
- PINO1203
- 45歳
- アトピー
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健康のため 長生きのため これみて塩分控えめ生活 初めました すぐに届いて かなり便利
- yabuyoko
- 33歳
- アトピー
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皮膚を診る仕事をしてますので、とても参考になりました。
- miotanmama
- 41歳
- アトピー
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とてもためにはなりましたが、なかなか実行はできない。。。ぼちぼちやっていきます。
- mellow-hollow
- 29歳
- アトピー
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なかなか読み応えがあって良かったです。ただ単に黒豆を食べるのではなく、効率の良い食べ方がわかりました。
- sazaesan9353
- 37歳
- アトピー
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夏場の一時期だけマシになるのですが、いつもお腹が張って調子が悪かったんです。たまたま図書館で手に取った『冷えとりガールのスタイルブック』という本に、くつしたの重ね履きとスパッツやタイツの重ね履きが紹介されていて実行してみました。最初は暑過ぎて気持ち悪かったのですが、そのうち真冬になり、この重ね履きスタイルがとても自分に合っていると感じるようになりました。下半身を温かくすることで、着る服は1枚少ない目でも良いそうです。また頭寒足熱の理論でマフラーや帽子は使わない方がいいらしいです。この頃お腹の調子がとても良いんです。季節の変わり目の下痢も生理前の便秘もなくなり、お腹の張りも消え、今までの苦痛が嘘のようです。今までは体が冷えていて、それで調子を崩していたんだと、半世紀生きてきて最近初めて気付きました。 この本の著者は冷え取りの最初の提唱者とそのお嬢さんだということなのと、最近出版されたもので、まだ図書館には無いので自分で購入してみました。毒出しのしくみや食事や半身浴など生活の仕方について書かれています。初心者向きです。「温める」ことについてはひととおり書かれていますが、重ね着をどんなふうにファッションに取り入れてカッコ良く着こなすのかを知るには別の本が必要です。
- ジェーン0902
- 45歳
- アトピー
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1年ほど前から目の疲れを感じ、サプリに加え目のトレーニングを行っています。 上下・左右・斜め・遠近。若干調子がよくなってきたような気がします。 トレーニングの効果を信じ、さらに楽しみながらコレを実践したいと思います。 老化防止はあきらめず悪あがきするつもりです。
- 購入した者8053
- 33歳
- アトピー
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近くの書店で品切れでした。 母に頼まれて注文しました。
- ミズシマ
- 41歳
- アトピー
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すっごい冷え性なので、冬になるとブクブクと・・↓ なので、読んでみてやはり体を温める事で いろんないいことがあるんだと再認識!!
- eri jaehyun8407
- 49歳
- アトピー
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・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点
トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。