感謝の声続々！ 眼科検査ガイド／眼科診療プラクティス編集委員(編者) 臨床医学

★★★★

2024-03-12

若いご両親にはお勧め。なぜ米飯食事が良いのか、健康によいと教えられてきた牛乳が実は勧められない一品なのか、子供との接触も含め自分の食生活も振り返るよい機会です。

• はな&ホリー
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-17

整形、治療院で治らなかったがこの本の通りやって良くなったというお客さんの紹介で読んでみました。私自身２０年前、中学生の頃腰椎分離症で整形外科、接骨院、鍼灸院で良くならず、ストレッチと体幹部のトレーニングで改善させ競技復活を果たした経験があるので、このような自分で治す治療方法には大賛成ですが、左右のバランスを整えるにもその診方も修正方法も載っていないし、ストレッチもやり方を間違えると悪化するので、そのような注意事項も載っていないのが残念です。しかし、改めて運動療法の大切さを実感させていただきました。 もし腰痛をストレッチ、運動療法で治そうと考えているかたは下記を参考にして下さい。 2005年12月09日のブログ ストレッチ反応 ↓自分で治そうとする方は読んで下さい バランス形成体操 マッスルユニット・トレーニング（伸ばすと危険） コアビリティトレーニング

• pochacco21c
• 32歳
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★★★

2024-03-10

父に頼まれ購入したのですが発送、到着までが迅速だったので気持ちよかったです。本の内容は父しか知りません（汗

• しんh
• 40歳
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★★★★★

2024-01-03

嫁がとても喜んで毎日ヨガってます。 ヨガッタヨガッタ・・・。

• ぶー1412
• 28歳
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★★★★

2024-03-08

バナナ酢実際に作ってみて、本当に簡単に作れます！ちょうど1週間経過しました。 バナナ酢を利用したレシピが、盛だくさん載っていますので、いろいろ挑戦でき、飽きないです。朝一番の飲み物にすっきり味のバナナ酢ウォーター(^^)/少し酸っぱくてほんのりバナナの甘い香りがやみつきです。そうそう…送料無料に少し届かない場合の2冊目の本にぴったりです。

• れぱ
• 36歳
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★★★★★

2023-12-20

この手の話は記事にしにくい中、 新聞社がどこまで踏み込んだ内容で作成してるのか興味がありましたが、すごく良いです。 各巻それぞれのテーマで考えなければならないことが 自分の中で見つかると思うので”食”について 思うことがある人は必読です。

• ハッピーケン1728
• 44歳
• アトピー
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