人気沸騰ブラドン プライマリ・ケアにおける心身医学 バリント・グループの実際 : 精神医学

★★★★

2024-01-03

なるほどなぁと思いましたが、冬に対策するものですね。近年の猛暑では辛い感じです。来冬に活用したいと思います。

• RATS1224
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

素材がナイロン製なので吸汗性がありません。表紙ではブラの上から素肌に着用するかの様な印象でしたが、使用法を読むと始めは10分程度からと記載されています。しかも1日つけっぱなしも運動中もNGです。頻繁に着脱するのであれば下着としては使いづらく、かといって洋服の上から着けるなんて日常生活では使えませんでした。ホックの代わりにマッジクテープが使われていますが、チクチクしました。届いた直後に試用した後は使っていません。ざんねんでした。

• マッサンM
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2023-12-20

微量元素って結構たりてないものなんだなーとしみじみ…とても役に立ちました。

• msocym
• 40歳
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★★★★★

2024-03-06

早くに送られてきました。２巻合わせて購入。これからじっくり読みます。

• ken2291
• 28歳
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★★★★

2024-03-20

わかりやすいです。私はこの病気で合ってるんだって思いました。この漫画の様な少女漫画展開になれば良いですが苦笑

• candy201203
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

低糖質ダイエット中なので、試すのに勇気がいる食材も出てきますが、同級生達より美しくなりたいので、老化も気になり購入しました。遠くに嫁いだので、同窓会とか行けないけど(^◇^;)

• qya9898
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-18

破って開封するタイプの簡易パッケージで内側が粘着しています。 その中に商品を裸のまま、シュリンクもしないで入れられた状態で 表紙、カバーともに丈夫な紙を使用しているはずですが 折れて角がつぶれています。 以前も同じようなことがあり、毎回、このパッケージと簡易な梱包はやめてほしいと改善要求してきましたが無視されていました。 なぜ新品の書籍を予約で購入しているか顧客の心理がわからないようであれば、今後こちらで本は買いません。 追記：本日、返品交換の代替品を受け取り、返品分を回収してもらいました。 問い合わせ時の回答、代替品の発送は迅速にしてもらいました。 代替品の梱包は完璧とは言えませんが初回のパッケージではなく普通のダンボールの箱に紙に包んで入れてもらっていましたので今後の改善の期待を込めて、評価を更新させていただきます。

• hinata410
• 32歳
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★★★★★

2024-02-28

ｲﾗｽﾄをふんだんに使っていて絵本っぽいので、しんどい時はこちらの方が良いかもしれないと思います。

• pm7065
• 40歳
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★★★

2024-03-16

なるほど〜と思うことが書かれてあって、さて明日から、夜だけでも炭水化物をやめよっかなと考えてしまいました。

• j-inazuma
• 28歳
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★★★★★

2024-02-14

糖質制限ダイエットが流行っているようで 興味があったので失敗しても後悔しない程度の 値段に惹かれて購入。 糖質制限の基本説明は分かり易く、レシピも バリエーション豊かで見易い内容です。 写真も綺麗で分かり易い。 糖質制限なのにデザートレシピまであります。 忙しい時には、コンビニフードちょい足しグルメ が役に立ちそう。 糖質一覧表も載っているので、参考にしながら 頑張ってみようと思います。

• RakuKani
• 36歳
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★★★★

2024-03-14

思春期男子。過敏性腸症候群と診断され、頻繁に下痢をして苦しんでいました。 近隣の専門医では小児科に回され、小児科では薬ももらえないため、何とか改善するための方法はないかとネットで調べていたところに低フォドマップを知り、こちらの本を購入。 給食があるため完全除去はできませんが、この本に書いてある食材に気を付け始めてから症状が大幅改善。 我が子の体質には合っていたようです。 今後も続けていこうと思っています。

• 花子♪♪♪
• 44歳
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★★★★★

2024-01-31

何度目かのリピートです。足裏の凹凸が気持ちよく、何度も購入していますが、リボンの端がほつれやすく、リボン本体もスリッパから外れやすい。底と本体も結構早く外れてしまうので、もう少し高くしてもよいのでしっかりした造りにしてほしいと思います。

• yuyuka3142
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

食生活を気を付けたい方への「基本的なマニュアル」にはなりますが、基本的には肉食中心、アブラもの中心、過度の糖分摂取、野菜不足、栄養素はサプリメント頼り、というような状態ではない限り、頭の隅に置いておくと便利な本です。 少なくとも、最低気温が氷点下になる地域で、朝から冷たい果物を絞り、ジュースを飲むのは、私はお奨め出来ません。 身体を暖める準備ができていない状態で、いきなり果糖を摂るよりは、生姜飲料で身体を暖める方が私には向いていました。 「朝食＝フルーツだけ」と言ったことに拘るのであれば、もう少し暖かい地方に住まう必要がありますし、果物にはタンパク質を分解する酵素が含まれているものも多く、体内でブドウ糖を生成するスピードが早過ぎて、普通の食生活を営む上では可もなく不可もなくと言った感じです。 個人的にお奨めなのは、食事の前に煮豆を大匙ひとつ食べ（故・鈴木その子さんのご提唱されていた方法）、それからご飯中心のお食事を摂る方法。 浮腫み防止にも繋がり、水太りを防げます。

• チャコ8760
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-17

事故と怪我の後遺症による不調を少しでも楽にしたくて購入。 不調の症状ごとに、人体の仕組みとなぜその症状が出るのか、それに効くストレッチ法を写真と図説で簡単ながら詳しく解説してあり、 見やすいのに分りやすく、真似しやすくて大変良かったです。 １週間ほど図説通りに身体を動かしてみたら、辛かった症状がとても軽くなり助かりました。 慢性的な症状に苦しい思いをされてる方におススメしたいです。

• やまぶん0711
• 48歳
• アトピー
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