【新品】 NIKEアルファフライネクスト%2 26.5 スパイク・シューズ

★★★

2024-03-12

ついつい、値段にひかれて購入してみました。 で、感想は、本自体はあまり見ないで、DVDをずっとみてレッスンをするので いっそのことDVDだけで販売してみてはと思いました。

• ヤレイ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-17

買って満足しちゃってる感じで、実際のところ 活躍してません・・・ 本もわかりやすく書いてあるので 実行すればいいのですが・・ 何となく・・買ってしまったようで駄目ですね

• 少しでも美しく0303
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-10

（続）シリーズとまとめて買いましたが、材料の使いまわしや素材の選定など勉強になります。 一人暮らしなので自己管理になるため、なかなか『一手間』がかけられないし仕方が分からなかったのですが、読んで勉強になります。

• take.it.easy1206
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-03

中年になりだんだんたるんだお腹を引きしめようと選んだのがこのDVD. 腹筋の連続に初めは5分、でも1週間後には40分ぐらい出来るようになったのと、確実にお腹は減ってきてます。 ただかなりきつい・・・継続して出来る方は効果ありですね。

• トミー8473
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-08

中々痩せない自分用とイベント用に購入。これから試してみたいと思います。

• candy9188
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-20

なかなか楽しいのですが・・・・ 結構難しい・・・・リズム感に自信のない私には かなりハードルが高かった(ToT) でも、腹筋が痛くなるくらい効果はありそうです。 持続するには難しそうだけれど・・・ とても楽しいダイエットだと思います。 まじめにやれば、ウエストはかなり痩せると思います。 後は、性格の問題だと思います。

• yotsuba-nao
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

どこの本屋も売り切れの為、ﾈｯﾄ購入にしましたが中身はそそられないらしく一度見てどこかに行ってます、もちろん食卓に出たこともありません、育ち盛りの子供がいるからかも、、、完全否定するつもりはありません、ちの家庭には向ういてなかったみたいです。

• 元駄夢
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

新聞掲載の広告を見て即購入。「女子栄養大学」シリーズはなぜか我が家に沢山ある。

• うめこ2911
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-13

ダイエットや糖尿病患者用の料理本みたいな感じでなく、普通に美味しい料理本ですよ。それが低カロリーに仕上がるという喜び☆テクニックを応用すれば、バリエーションは広がります♪

• あきま727
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-18

テレビで人気が出すぎて在庫無しで今現在も音沙汰無しです。いつ入ることやら？夏が終わってしまうかもね。

• kotoko1991
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-02-28

バランスボールを初めて使用してみましたが、小さくて本の通りにやるだけなので、非常に簡単でした。お手軽にダイエットできるので、オススメです。

• JJJJG
• 44歳
• アトピー
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