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★★★★

2024-01-03

ＤＶＤつきがお得で、出演の方も綺麗でした。

• ゆまゆま3424
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

他の方も書かれていらっしゃいますが、本に載っている全てのポーズが入っている訳ではないのでDVDを参考にする方は了解した上で購入した方が良さそうですね。

• usa-mimi33
• 32歳
• アトピー
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★★★

2023-12-20

エアロビクスはとてもダイエットにも効果があると思うのですが、ステップがなかなか難しくて又スピードが速いので練習しないとついていけないので直ぐに誰でも出来るわけではないように思う。

• やごみ
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

現在妊娠中です。産後１ヶ月からはじめられ、産後のほうが効果があると聞き、チャレンジしてみたいと思います。前回は産後太りしてしまったので、今度こそ頑張ります。

• やっちん83817
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

DVDは９５分、本も大きく分厚く写真がいっぱいでわかりやすいです！これでこの値段は大変安いですね！！エアロビのDVDを探していましたが、倍くらいの値段がしますので。いい買い物をしました。今日から早速トライします。

• kwrc
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

他紙にくらべると少し分かりにくいかな？ ぺらぺらめくって、「チャレンジしてみよう！」って意欲がわきにくくかんじました。 図解がわかりにくいかも

• おハチ45
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-18

忙しい朝用、時間のあるとき用など、エクササイズプランをわかりやすい写真で説明があります。 筋肉が伸びてるってかんじることができます。

• ランドママ
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-28

ＤＶＤ付きなので、本だけではわかりにくい動きがＤＶＤでわかりやすく解説しています。成果は…１０日間で体重が少し減りました！

• 佐々木33
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

テレビでやっててすごい人気とのことで 購入してみました。 インナーマッスルを鍛える！！って感じで おぉっ！こんなところがキテル！って感じです。 （意味不明ですか？？笑） 簡単な運動で続けられそうです。

• まーちゃん10260708
• 28歳
• アトピー
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