【超ポイントバック祭】 ミズノ　タイツ　新品未使用 ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-03-12

今話題だと聞いてすぐに注文しました！ラジオ体操はシンプルだし、今度こそ飽きずに続けられそうです！

• momo2525maguro
• 27歳
• アトピー
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★★

2024-01-17

先にベルトの方だけを購入してしまったため、あらためてこちらを購入しましたが、わざわざ分けなくても良かったのではないかなー、と思います。 内容はこれまでのSHIHOヨガでも良いかな？という物で結局ほとんどやっていないので（ヨガの方をやっているので）、ちょっと評価を低くしました。

• annamama03
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-10

説明がほとんどなく、黙々とｴｸｻｻｲｽﾞする感じです。 たまに動きについていくことができないことがあるし、左右で回数がﾊﾞﾗﾊﾞﾗだったり。なので自分で回数決めてやってます。あと5回といいつつ10回くらいやったり。効果はありそうですけどｷﾂｲです。60分のｺｰｽだとｷﾂくて長続きせず、1週間くらいでﾘﾀｲｱ。今度は短いｺｰｽで再ﾁｬﾚﾝｼﾞします。説明はほとんどないので自分の好きな曲を聴きながらやろうかな。

• りこぴんっち
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-03

夏休みの定番。ラジオ体操なので老若男女できるのがいいですね。でも本気でやると堪えます。全身運動ですね。まさに♪

• ドクロネコ
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

届いた日に2回やって筋肉痛になり、次の日朝昼夜やりました。たった3分で筋肉痛になったので、凄いと思いました。普段運動はしてないので、ラジオ体操で体が動かせるなら続けたいと思います。

• funao36
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-20

もう少し、盛りだくさんだと、思ったけど、３点集中ですから こんなものかと・・・

• 侑茉
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

中身は、ラジオ体操とヨガですので、けして豊富な内容ではありません。ですが、ラジオ体操を、この本のとおり、正しく体操すると、翌日、筋肉痛です。DVDがついていますので、見ながらやるとわかりやすく、音楽だけでひとりでやるより、楽しいです。毎日、体操すれば、いい運動になります。

• kikikiyuuki
• 35歳
• アトピー
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