世界の 1/15までれいさん専用　アシックス　メタスピードスカイ　25.0cm ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-01-03

購入したあと、他でもっと安く購入出来るとわかり… 星４つにしました。 体の調子は良いですね。 覚える必要さもないから楽です

• くら8485
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

とても役に立ちました。こんなに考えて体操したことなかったのでこれからはしっかり身につけて行こうと思います。

• あい4250
• 33歳
• アトピー
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★★★

2023-12-20

とても簡単で取り組やすい体操で、DVDを見ながら運動音痴の私でも、すぐにまね出来ます。録画時間も長くてお得感あるが、録画禁止の為我が家のブルーレイに録画出来ず、毎回DVDを出し入れするのが面倒です。テレビ録画中には、DVDをセット出来ず、利用来る時間が短くなっています。

• saki1507
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

叔母はスポーツジムでエアロビクスをやつているのですがなかなか着いていけないそうなので家で簡単に出来そうなのをお勧めしました。ビデオや本で説明が分かりやすくいい汗をかいていると言つていました。

• ひでワン
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

飽きっぽいけど、これは時間も短く手ごろだから続いています。 肩こりに効きそうだけどエクササイズにはどうかな？ モデルさん達も美ボディってわけじゃないし、美ボディという表現は はちょっと大げさ。 値段も高めなので★３つ。 でも、気に入りましたよ。

• kurdbt
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

ＤＶＤがとても分かりやすく、ラジオ体操を見直しシェイプアップしたいとおもいます。

• フヂムスメ
• 25歳
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★★★★

2024-03-18

注文してから、約２週間かかりましたね。正直忘れてました＾＾； 気を取り直して、中身を確認。 「ラジオ体操って、こうやるの！？」 目からうろこ！ 子供のころ、学校の先生から教えてもらったのと似てるようで全然違う！ 一度ＤＶＤを観て、それからさっそく私もトライ。 「あれ！出来ない！！」 ２の体操ができないよぉ。 全く期待していなかったのに、ただ話題になってるようだから… そんな軽い気持ちで買ってみましたが、これは面白いです＾＾ ダイエットとかはわかりませんが、間違いなく良い（質の良い）運動方法を 見つけたって感じです。 しばらく、毎朝やってみようと思います。

• ♪orange♪
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-28

覚えているようで、案外忘れているラジオ体操。 実はいい加減に行っていたと感じました。 かかとをつかずに最初の屈伸をしたときにはふらつく始末でした。 まず、一度通しで見てから 体操ごとに止めながら実践しました。 疲れる疲れる・・・・・ きちんとすれば、効果は出そうですよ。 ヨガは、あってもいいけど私はこのみでありませんでした。

• 麻ミルク
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

目で見てきちんとした動きや角度的なものがはっきりわかってよかったです。でも映像は短いせいもあってだんだん飽きてきます。DVDの出し入れが面倒な時もあります。きちんとやると、ラジオ体操が体操だったんだと、実感できます。

• にこ2715
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-14

画が単調であきやすいかなあ。筋トレとか黙々とやるのが好きな方ならいいけど、 私はもっとダンス系かと思って買ったから、すぐにやらなくなり、そういうのが好きなお友達にあげましたf^_^;) 彼女は好きで気に入ってやってるようです。よかった(^O^)／

• PINK8254
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-14

なまった体に効く〜ぅ！！ 第二まであれば五つ星だったな

• sojutank
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-31

こちらの本・DVDを参考に真面目に体操をすると、確かに効きます。３セットほどやったら翌日ふとももの裏が筋肉痛になりました。肩こりにもいい気がするので、継続してやりたいと思います。ただ、ラジオ体操はもう覚えているので、コツをつかめば本・DVDは特に必要なくなるような・・・そのうち実家の母にすすめよう。それに、売り上げの一部が震災復興の募金になるとのことなので、買って良かったと思います。

• かなめのママ
• 33歳
• アトピー
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★★★

2024-03-12

テレビで見て購入。2回やっておわりました・・

• 申0122
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-17

夏の水着シーズンに向けて頑張ろうと購入しました。 まだ届いていませんが、レビューを見てこれなら出来るかも と思いました。子供と一緒に頑張ります。

• とときと
• 49歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-10

これ、オークションで安くなるのを待ってましたがなかなか値段が下がらないので新品購入することにしました。昔（20ン年前；）体育委員をやっていたので、ここでかかとを上げる！とかは分かっていたのですが、改めてやってみるとこんなにも体がコリ固まっていたのかと再認識しました。前屈ではひざの裏が突っ張ってもう両手ぺったりは付けらなくなってるし、体をねじる運動では初回に腰がボキボキボキッと鳴ってなんかすごくすっきりしました。そして 最後の深呼吸の気持ちのいいこと〜♪ 朝はなかなか時間がとれませんが、DVDを入れっぱなしにして1日3分、気がついた時につづけてみようとおもいます。まずは前屈で指先だけでも床に付けられるようにするのが目標です。ヨガ・バレエもいいけど、ラジオ体操第2も収録してほしかったな。

• O2r
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-03

小学生の時に「ラジオ体操、マジメにやったら汗かく！」って気づいてたのに・・・あのまま、ずっと続けたたら、今頃はスーパーモデルやったかも？！なんて^^;久々にやってみましたが、やっぱ汗かきます！解説読んで、DVD見て、マジメすぎるくらいマジメにやったら、「あ、今、この筋肉に働きかけてる・・・」って分かるんで、今後が楽しみです^^ヨガやバレェじゃなくて、第２体操が収録されてたら、もっとヨカッタのにな！

• パープル４８
• 45歳
• アトピー
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