高評価のクリスマスプレゼント THE NORTH FACE ザ ノース フェイス ワンマイル 16 ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-03-12

家にいてトレーニングできるのはいいですね。

• nagadai
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-17

芸能人ご用達ということでミーハー気分で購入しました☆わかりやすくて良いと思います♪

• GONESH8
• 30歳
• アトピー
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★★★

2024-03-10

たった３分のスクワットでいろんなことに効果があります。ちょっとした暇つぶしにスクワットもいいかもしれません。

• miyu8ma
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-03

予想どうりでした。こんな感じでしょうと。あとはやるだけでしょうか？

• ハニベー
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-08

学生の頃、ラジオ体操の試験があり、一度も合格をもらえなかったので、かなり苦手意識がありました。ラジオ体操は誰もが知っているけれど、全身の筋肉を使うように考えられたものだから、実は難しいんですよね。ＤＶＤが付いているので、動かし方等、分かりやすかったです。ＮＧの動き、正しい動き、体の堅い人向けの動きなどもあって、勉強になりました。本当は、バレエのような美しい動きなんですね。毎日はできていませんが、普段まったく運動していないので、筋肉痛？になりました。これはお勧めです。

• 3兄弟RTT
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-20

大人数、少人数、大人、子どもなど・・・時と人と場合によって、試すことのできる遊びがたくさんのっていました。いろんなパターンで試せそうなので、満足しています。ただ、罰ゲームで使えそうなものがあまりないかな？？

• ジュニア1129
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-06

届いた次の日からがんばってます。じわじわと効いているような気がします。継続は力なり！がんばります！

• ずまぷう
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

すごく売れているみたいなので 妊娠経験ありませんが買ってみました 10分ｺｰｽなら気軽に続けられます ﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽよりも更に簡単で 説明が一般的です

• BananaJam
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-13

早速良いです。某有名女優のようになれるかわからないけどがんばります。

• みみこたん8238
• 46歳
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★★★★★

2024-03-18

産後ダイエットにとっても良いらしいので購入。 私も竹内結子さんみたいにキレイになれるといいな＾＾

• 麗奈0128
• 34歳
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★★★★

2024-02-28

ピラティスならできそうかなと思い、近くのピラティス教室にいったことがあるのですが、生の指導よりもこのDVDの方がわかりやすかったです。ピラティスはゆっくりな動作ですが、かなり筋肉痛になり、効いてる！って感じです。ただ継続できるかどうかは、自分の決意次第ということで…。

• アッタカヨ
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

他のエクササイズ本と比べて秀でたところは一切なかったですが、使ってます＾ｗ＾

• kentaman
• 50歳
• アトピー
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