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★★★★

2024-01-03

テレビでフリパラツイストを知り、もっと知りたいと思い購入。まあ、こんなもんでしょう…。

• 傑28
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

高橋大輔さんが大好きなので購入しました。 大ちゃんを見ながらなら運動できるかな〜と思って！ 実際は、けっこうキツイエクササイズが多いです。 いつの間にか諦めて、頑張る大ちゃんを眺めていることが多いです。

• kimurin29938625
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2023-12-20

病院に行っても治らなかった夫の肩、腰の痛み。私の腕から肩の痛み。このストレッチで治りましたよ。今では日課になってます。いいものに出会えました。

• ゆず。かい。もも
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

学生時代の運動部で、ストレッチの基本を教えてもらいました。 お蔭で、大きなケガもなかったです。 その際に教えてもらった内容が一部ありましたが、内容は広範囲だし、 モデルさんがイケメン、イケジョなので、見ていて楽しく、わかりやすいです。 解説もなるほど！の内容がたくさんありました。無理なく続けていけそうです。

• ひろはるここ
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

7歳と3歳の娘と毎日楽しみながらやっています！よいストレス発散になります♪

• ichino1181
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

写真が大きく分かりやすい内容でした。 実践が楽にできます。

• ももくん2271
• 36歳
• アトピー
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★★★

2024-03-18

首肩などは簡単でこちらのほうが効いているわ

• ラブラドールリキ
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-28

到着の早さに満足。もちろん本の内容にも満足です♪

• まめ4572
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

話題になっていたので運動不足解消にと買ってみました。 自分の中では踊れるだろうと甘い感覚でいたのですが・・・・ いざやってみるとこれが難しい（笑） 自然に汗をかき、それでも全然ついていけない（笑） けらけら笑いながら楽しく時間が過ぎていきます。 すぐに痩せるということはないと思いますが、とても楽しいし、いいストレス解消になるので続けてやっていこうと思っています。 買ってよかったです＾＾

• フラップスラップ
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-14

本屋を通るたびに悩んでいました。ポイントがあるし買っちゃえ〜!!って買いました。運動不足な私にはTRFで楽しくダンスができ、買ってよかったと思って毎日やっています。 なかなかうまくやれませんけどね（汗）

• No。8
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-14

友達へのプレゼントです。 まだこれから渡すのでわかりません。

• a26104
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-31

まず大きさがちょうど良いですね。ターザンの雑誌は大きくて見やすいのですが、カバンにちょっと入れてということにはなりません。そして部位ごとのストレッチの確認と説明がわかりやすいのが何よりです。一生のお付き合いになる久しぶりにいい本に出会えたなとよろこんでいます。

• ハイジ1023
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-12

トレーシー独特の動きが健在のエクササイズです。全くやった事のない方にはトレーシーはキツイと思いますが 確実に身体のラインが変わります。是非 諦めずに続けて下さい。

• ふっしィ〜
• 32歳
• アトピー
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