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【予約販売品】 ウォーキング・ランニングウェア GARMIN Music 645 FOREATHLETE ウォーキング・ランニングウェア
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商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
---|---|
商品の状態: | 全体的に状態が悪い |
ブランド: | ガーミン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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![音楽×ランニング”が楽しい! ガーミンのGPSウォッチ「ForeAthlete 645 音楽×ランニング”が楽しい! ガーミンのGPSウォッチ「ForeAthlete 645](https://img1.kakaku.k-img.com/images/maga/12798/12798_04.jpg)
音楽×ランニング”が楽しい! ガーミンのGPSウォッチ「ForeAthlete 645
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産後ダイエット用に購入しました。少しやったたけで結構汗が出てびっくりしました。
- 瓊花
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私もこの本にもっと早く出会いたかったです。 笠原先生の整体院にも行ってきました。 うき指は左足だけと思っていましたが、両足ともうき指でした。 左足の外反母趾と左膝の痛みの対処法を教えていただきました。 31ページの固定法をしていただき、足裏の接地がコツなくできる感じです。 ゆるかかと歩きなど歩き方を試したり、リゲッタやニューバランスの靴を履いてもなかなか上手に歩けないのですが、自分でも地道に努力してテーピングや包帯の固定を覚え、3本指テーピング靴下を履いて足の不調を治したいです。 ちなみに手はヘバテープをするほどではなかったようですが、整体院で教えていただいたマッサージ方法で指が曲がるようになってきました。 私にはあっているようです。 笠原先生の別の本も読んでみたいです。
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とても読みやすく DVDも付いていて子供と一緒にやっています。ありがとうございます。
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本を見てびっくり。会話の文章ばかりでストレッチは、ほんの少しだけでこの値段はひどい。
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通っている整骨院で簡単にできる体操を教えて頂くのですが、長続きしためしがなく、 先生からラジオ体操はどうですか?と。 呆れられたのかなぁとおかしく思いながらも、午前6時半のラジオ放送に合わせて開始。 第2体操が全然思い出せないのがもどかしくて、DVDを買うことにしました。 今は由紀さんにあわせての日課です。 目標は3週間。 これを超えると習慣化できると先生から励まされています。
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