世界の ウォーキング・ランニングウェア NIKE WMNS ZOOMX INVINCIBLE RUN FK3 25cm ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-03-12

使いやすさは、ＤＶＤゆえ問題ありません。また小さい頃のラジオ体操ですが、想像以上にきつく、確かに昔から採用されている体操と思いました。 中年以上のみならず、若い年代の方々にもお奨めです。

• いとは6o1
• 25歳
• アトピー
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★★

2024-01-17

どこをどのように意識したらよいかが分かりやすく説明されています。みればきっつとラジオ体操の奥深さがわかり、まちがったやしかたをしていたことに気づきます。

• sheknow
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-10

いままで「なんとなく」やっていたラジオ体操ですが、解説をみて、はじめて運動の意味が理解できました。 学生の時は適当にやってたのですが、DVDみながら真剣におこなうと結構疲れますね。これって年のせい！？

• さお：>
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-03

ＤＶＤも付いているので、簡単にストレッチのやり方が覚えられます。

• くら8485
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

早急な対応ありがとうございます。また利用させて頂きます。

• あい4250
• 37歳
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★★★★★

2023-12-20

Web上のサバゲサイトを参照したほうが勉強になります。

• saki1507
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

まだ届いていません！ 状況連絡がありません、入荷予定日の連絡をお願いします。

• ひでワン
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

間違って覚えていることが初めて分かりました。また、意外と体が堅くなっているこうとか分かりました。DVDの成果です。 職場で出来るラジオ対応もあります。 ダイエットの効果については、継続しての楽しみです。

• kurdbt
• 41歳
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★★★★★

2024-03-13

ラジオ体操ってすごい！！ 真剣にやると結構キツイ！！ 毎日続けて健康になるぞ！！

• フヂムスメ
• 29歳
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★★★★★

2024-03-18

とりあえずこれで使ってみようと思いました。 体幹は鍛えられそうです。

• ♪orange♪
• 37歳
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★★★★★

2024-02-28

誰かにやってもらうのではなく、自分でできる内容の本を探していました。大判でふんだんに写真での解説があり、ただやるだけでなく注意すべき点がわかりやすく解説されていました。

• 麻ミルク
• 45歳
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★★

2024-03-16

以前から興味があった体幹トレーニング。本の中身も見やすく、DVDも付属されているのでわかりやすいです。毎日続けて夏までに効果を出せたらよいかと思っています。 トレーニングを始めて数日で既に全身筋肉痛を感じています。

• にこ2715
• 33歳
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★★★★★

2024-02-14

すこし筋トレに興味のある方には良いかもしれませんが、今までにトレーニング関連の書籍を購入したことがあるならば、わざわざ購入するまでもない内容です。

• PINK8254
• 41歳
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