買得 NIKE ナイキ M ハーフタイツ エアロスイフト ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-01-03

妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい（筋肉の）疲労があるようです。

• Ｇ３Ｘ
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。

• ｈｋｅｖａｎｓ
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-20

色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。

• きらきら73
• 31歳
• アトピー
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★★

2024-03-06

説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。

• ねことかんざし
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-20

スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。

• ありえる3105
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-13

プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。

• YOS1965
• 35歳
• アトピー
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