商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
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商品の状態: | 未使用に近い |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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産後1カ月から1ヵ月間頑張ったのですが、思うほどの効果をあげられませんでした。かなりハードに腹筋を使うエクササイズだと思うのですが頑張ったなりの効果がでなくて残念でした。
- ヨッコ211
- 20歳
- アトピー
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運動不足が気になり購入しました。 確かに他のエクササイズとは違う筋肉を動かしてる感じがして良いです!膝と腰が悪い私にも続けられてるところが何より嬉しい。 痩せるかどうかはまだわかりませんが、続けたくなるだけで素晴らしいと感じています!
- dasi0515
- 28歳
- アトピー
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購入品
ハワイで健康的な生活をしている人のページが多く、アンチハワイの人には不向き
- まー8227
- 36歳
- アトピー
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購入品
このメソッドDVDはだいぶ前から気になっていたのですが、暖かくなってきたのでそろそろ体を動かさなくては・・・という思いで購入に踏み切りました。簡単そうで実はかなりキツイです。普段使ってない筋肉を使うので最初はついていけなかったです。でも頑張ればそれなりにいい体型になると思いました。
- めろパン
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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テレビで見て知ったのですが それほど難しい動きではないのですが 筋肉痛がありって 効果が期待できそうです。
- らーゆ。6187
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
地味にきつい(>ε<) がんばって続けないと(´・ω・`)
- げんっち
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
65歳の母へのプレゼントで購入しました。テレビなどでいろいろなストレッチや体操を見ても、覚えているものしかやっていないのですが、この本は症状別に掲載されていて、見た事のあるものなどもあり取り組みやすいとの事でした。
- ちか0272
- 28歳
- アトピー
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