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★★★★

2024-01-03

ﾏﾝｼｮﾝに住んでるのであんまりバタバタしたらご近所に迷惑だと思ってましたが、これはゆっくりな動きなのに汗が沢山出ます。何日かは筋肉痛との闘いですが頑張ります！

• darts-man
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

産後のダイエットにと購入。派手な動きじゃないけど、今時期かなり短時間でも汗かきます。テキスト通りにスタートしたら、６０分コースをやり遂げれるくらいの体力がつきました。 まだ２週間ぐらいなので、目立ったサイズダウンとかはないですが、やれば必ず効果が出てくると思います。 子供が寝てる間に出来るのもイイし、何よりこのお値段が嬉しい☆

• mori2943
• 37歳
• アトピー
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★★★

2023-12-20

毎日 ジムに通ってますがジムの休館日には体を動かす事が少ないので買いました。コアリズムも持っていますが少々 飽きてきたので。もうすぐ届くとお知らせメールが来たので楽しみです。思ったより早くて対応も良かったです！

• こーいぢ1970
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-06

昨日テレビでやっていて一週間であんなに痩せられるなら私も頑張ってみようと思いちょっと高いですが購入を決意しました。真面目にダイエット頑張ろうと思います！

• プリンセスすず
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-20

２と迷いましたが、皆さんのレビューを見てこちらにしました☆ DVDを止めることなく一緒にエクササイズを行うことができ、わかりやすかったです。 現在、産後2ヶ月で、いうほど真面目にやってはいませんが、徐々に体型は戻りつつあります。 エクササイズの一部を風呂上りや歯磨きのときなど、ちょっとした合間に取り入れて続けています。 産後のストレッチにも良いと思います。

• ちむex10
• 41歳
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★★★★★

2024-03-13

テレビで紹介されているのを見て気になっていました。 予約販売で６月中旬ころ発送、ということでしたが それよりも早く届きました。 内容は…まだサワリしか実践していませんが、トータルでやったら１時間くらい？ 自分がそんなに頑張れるかどうかは疑問…ですが マドンナやグヴィネス・バルトロウもトレーシーのワークアウトを…と思うと、なんだか自分もセレブになったような（錯覚）。 トレーシー自身はわりと小柄な女性のように見えるので すこし親近感を持てるところも好印象。 内容は…週４日〜６日のワークアウトが実現できたら、そりゃー痩せるでしょうね、という感じです。

• akkey_h
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-18

ハードな動きではないのですが、結構じわじわ来ます。 運動不足の私は２０分くらいやってかなり汗だくでした。 翌日は思ったよりも酷い筋肉痛にはならず、ちょっと痛いかも？って位でした。 それよりも全身のコリがほぐれてきて軽い感じになりました。 ６０分通しではまだ出来ないので、やせるにはまだまだ時間がかかりそうですが少しずつ頑張りたいと思います。 私は腕のエクササイズが一番しんどかったです・・・ ウエストのエクササイズはかなり物足りない感がありました。

• プーちやん
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-28

６月２４日に予約購入２８日に到着しました。今日「ウォーミングアップ」と「椅子を使った脚のエクササイズ１」を行ってみましたが、３年以上ピラティスを習っている私ですが、それでも結構ききます。これは続ければウエストが引き締まり、ヒップアップ間違いなしです。トレーシーの動きと言葉をしっかり聴いてやれば本当に目的の所の筋肉が使われて効果抜群そう。あとは、どれだけ続けられるか...。でも短時間のコースもあるので、三日坊主にならないよう夏に向けて頑張りたいです☆ 何より他の方のレビューにもありましたが、ドタバタしないのと、あまり場所を取らないので、夜に部屋でエクササイズ出来るのがいいですね♪ この内容で３０００円なんて安い！もうスポーツクラブに行く必要性もなくなるかも！

• Lovely0724
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

初めのことはきつくてきつくて。。。。でも、効果はすぐに出るしやる気がでます。激しい動きなどはないので、マンションの方にもおススメ。隣の部屋で家族が寝ていてもイヤホンで音を聞けばOKです！コアリズムは、動きが激しくて足音がうるさいと家族に言われましたが、これは大丈夫だそうです☆

• 柚もち5260
• 33歳
• アトピー
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