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は自分にプチご褒美を [エスペランザストア]職人手作り 陶器 容量:200ML 茶道具 茶器 常滑焼 急須 茶壷 茶壺 煎茶道具 常滑
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最新のクチコミ
初心者向きの分かりやすい内容です DVDも分かりやすいのでお勧めです
- jack0420
- 38歳
- アトピー
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購入品
母にプレゼントしましたー!まだ私はみていませんが、母はやってみたようです。まったくの初心者だけど、なんとかやれてるみたいで喜んでました。
- Keeeちゃん
- 26歳
- アトピー
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購入品
注文してすぐ届きました‼︎ 品物もきれいです。 ありがとうございます‼︎
- fukufuji
- 34歳
- アトピー
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購入品
さっそく到着よりヨガ開始です。 少し映りが古い見た目ですが、すべて終わると結構体動かしてるのがわかります。 続けてがんばります。
- ray213
- 42歳
- アトピー
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購入品
DVDを見ながらできる!と書いてるので、一緒にゆっくりと進めてくれるのかと思っていましたが、各部位の最初だけ一緒にやって、「右のように左も伸ばします。2〜3回繰り返してください」と言って次へ進むので、一時停止してやらないといけません。 part1毎日のストレッチ part2症状別ストレッチ part3引き締めストレッチ まだpart1の途中までしかしていませんが、DVDを見ながら一時停止せずにやっていると身体がポカポカしてきました。 ストレッチ効果で下半身の冷えをなくしたいので毎日続けていきたいです。
- ミリオン3717
- 30歳
- アトピー
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とても解りやすいDVDで良かったです。ヨガに、興味があったのですが、田舎でスクールもなく、本を見て真似をしても、呼吸法が分からなかったので買って良かったです。
- jun000
- 38歳
- アトピー
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購入品
捜していた本をやっと購入。分かりやすい説明なので自宅でも簡単にポーズができます。
- はる11180309
- 26歳
- アトピー
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購入品
パワーヨガを始めて3ヶ月。 腰痛が改善傾向にあり、レッスンを受けると毎回体が中から整っているような 気がしてとても気持ちが良いです。 呼吸のコツや基礎ポーズをきちんと取りたくて購入。 スクールでは年齢層や始めて間もない方もいるので ポーズ移行スピードはややゆっくり目ですが こちらは次ポーズへの流れが速いので慣れるまで少し時間が掛かりそうです。
- pika0531
- 34歳
- アトピー
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購入品
本や写真やイラストはとてもおしゃれだし見やすいし、良かったです。 ただDVDの語りが「…を〜」、「…して〜」、「…に〜」などと、全部尻あがりな上に語尾を伸ばすので、正直言って聞くに堪えられませんでした。 1回だけしか見ていません。 製作途中で誰も気にしなかったのかと、疑問に感じました。 本当に残念でした。
- かおりんだー
- 42歳
- アトピー
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購入品
実際にCDを聞きながらやってみると、リードのペースが速いと感じます。 まだ慣れていないので、いちいち本で動作を確認して、音源を一時停止して、というのがなんだかかえって疲れるので、まずは、一通り、本をみて、頭の中でイメージトレーニングしてから、実際にやってみる、という感じです。
- ponpoko_akiko
- 30歳
- アトピー
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購入品
よくあるヨガの本とは違って、ポーズは少なく、気軽に取り組める感じでした。 いっしょに買った「キレイになる」とかぶる部分がけっこうありましたが、 どちらも、ポーズはこれで合ってるのかなーとか、ちょっと苦しいけど我慢して、とか これまでのヨガ本で実践していた時に感じていたストレスが少なかったのが良かったです。 276609-20150708-0952417212
- トラトラ由
- 38歳
- アトピー
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購入品
図も見やすく、興味がそそられます。 アーサナ編も欲しくなりました
- Mgt
- 46歳
- アトピー
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