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Amazon.co.jp: PlayStation 4 ジェット・ブラック 500GB(CUH-2000AB01
SIE プレイステーション4 HDD 500GB ジェット・ブラック CUH-2000AB01
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人気ショップ PlayStation®4 ジェット・ブラック 500GB CUH-2000A
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最新のクチコミ
楽しいダンスがたくさんあって飽きずに踊れます。ちょっと難しい振りもありますが、前作同様、慣れれば踊れるようになること間違いなし。1週間でどれぐらい引締まるか楽しみです♪
- 海月1217
- 35歳
- アトピー
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何キロもやせる、ということはありませんでしたが、横から見た腰のラインがきれいになりました。2年間続けましたが、ほかの箇所も引き締めたいのでこの辺で卒業しようと思います。
- りりころ☆6180
- 23歳
- アトピー
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購入品
ダイエット本としては自分が思っていたというか知りたかったことが書いてなくて残念でした。本屋で確認してからにしたら良かったかな。 エクササイズは参考にしたいと思いました。
- mamamamachi
- 31歳
- アトピー
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今までいろいろ試してきましたが、これが1番簡単で1番効果が出るんじゃないかと思いました。実はちょっとバカにしてましたが、今では友達にオススメしてます!
- ゆきだるまんさん
- 39歳
- アトピー
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丁寧な対応をして頂いてます。とても誠実で信頼できるお店だと思います
- ひろけろ707
- 27歳
- アトピー
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"立ち読みではよくわからなくて購入したものの、皆さんが書かれているように、確かに分かりにくい表現ばかり。ただ、エクササイズウォーキング?が流行ってた頃も、頭が上からつられるようなとか、胸の下から足が生えてる感じでとか…でしたよね。 膣を締めるって、おしっこを我慢するのと同じだと思ってましたが、全く記述がありませんでした。また、姿勢の悪さや股関節に問題があると効果が出ないとかで、誌面の3割程度は、矯正エクササイズ等にさかれているようです。あとは""ながら""で実行。1日何分とか、1回につき何10回とかの指定はありません。できるようになれば、時間も場所も選ばないし、食事制限や道具もいらない。できればの話ですけどね。"
- すのぴぃ
- 35歳
- アトピー
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まだ1回しか試していないが私にはもっとハードで効果がはっきり分かるエクササイズの方が好きです。体調の悪い時には、このゆっくりなエクササイズを試したいと思います。
- ピヨ2875
- 43歳
- アトピー
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ミオドレを調べてて見つけたので、購入しました。 お肉をしっかり掴んでくれるので、効いてる感じがします。手だけではこうはいかないと思うくらいつかめます。 本には服の上からって書いてあるけど、素肌でも少しなら大丈夫です。 肩こりをほぐすのにもいいです。 他のひとのレビューにもありましたが、お風呂では石鹸をつけては、すべってワニグローブが取れやすいです。 ただ、これでちゃんとやりかたが合っているかが、不安です。ほんとはもっと強くしないといけないかも・・・ まだ1週間ですが、テレビを見ながらでもできるのでくびれを期待して続けたいです。
- しまのはは
- 31歳
- アトピー
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本格的にダイエットしようと思い、購入しました。 今までは我流でいろいろやりましたが、リバウンドの繰り返しで、痩せづらい身体になってしまったようです。 体脂肪量の減らし方が勉強になりました。 レシピがとても良い参考になります。 導入期の一週間で下腹部がスッキリしたのには驚きました。 今度こそダイエットを成功させたい!
- なあまな
- 39歳
- アトピー
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ワタシは3・4日で休止中(∋_∈) 楽しくはなかったかぁぁ〜ってカンジ…。 もともと3日坊主なので…。 ズボラ発言ですが…DVD入れ替えるの面倒で、、、だったらぉ風呂入ってっぃでに半身浴と酵素含みの食生活重視に只今移行中(*^o^*)
- mama2071
- 47歳
- アトピー
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一ヶ月週5でやり続けた感想は、確かに部分やせします!! 体重も1キロ減りました。 背中、ウエスト、おしり、太ももに効きました。 ピチピチ気味のジーンズもスッキリしましたよ サイズダウンしたい人には、おすすめです!
- rubibibi
- 35歳
- アトピー
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