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最新のクチコミ
モムチャンダイエット一日1〜2回と食事制限で、3ヶ月で7キロやせました。15分と短いフィットネスなので、飽きるのと疲れ切る前に終わり、楽しんで続けられます。足とおしりの筋肉がみるみるついて、こんなに効果あるんだ〜とビックリ☆こうなったら、もうやめられませんよ。 妹もやせたがっていたのでプレゼントしました。 友だちにも紹介して、モムチャン教徒が増えたら楽しいですね。
- k3603
- 25歳
- アトピー
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購入品
本は写真つきでとても解りやすいです。 ベルトもとても役に立ってます。骨盤矯正にとてもいいと思います
- 吉川伸也
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妊娠を期に、東洋医学などに興味を持ち初めて、暇な時に読んでいます。 おすすめの一冊です。
- yun415
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これは続けられそうです。激しい運動ではないので息切れすることも無く体を温める事が出来ます。短期間で背中がスッキリしてきました。20分と10分を忙しさに合わせて使い分けています。
- さぼてん9878
- 29歳
- アトピー
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以前より、がんとがんもどきの違いについて興味がありました。分子生物学の発展によりがん細胞の転移が今まで考えられていたよりはるかに初期に起こっている見解に納得しました。生きるのが楽になりました。自然体で暮らして行こうと思います。ただ、インフルエンザワクチンについては病院側も感染を予防するものではなく、感染しても軽症で済むと言っています。今まで副作用のなかった者には受けた方がメリットがあるのではないでしょうか。あまりに病院が無効であるような書き方は今ひとつ納得がいきません。
- ★ゆき☆4336
- 37歳
- アトピー
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購入品
糖質制限で血糖値のコントロールをしています。コレまでの本より、さらにわかりやすい図解いっぱいのないようだと思います。あたらしい情報もあり、購入して良かったと思います。
- KEN0327
- 25歳
- アトピー
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購入品
購入しました。当初の予定から気長に待つつもりでしたが、思ったより早くに届き、母も喜んでいました♪
- はちあんどべん
- 33歳
- アトピー
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購入品
クスリが多いので不安になります 現役のお医者様が良くわかりやすい本にしたなぁ・・・と 感動しました ご指摘どうりのお医者さまがいらして笑えます でも冗談ではなく勇気を出して本にして下さって有難うございます 絶対に読むべき本です むやみに検査も受けないほうがいいです 身にしみて理解しました 何度も読んでいます もう少し早く この本に出会っていたら足の手術も受けずにすんだかもですね 一家に一冊あっても良い本です お勧めいたします 安くてクスリ代が浮きますね
- たぽー
- 41歳
- アトピー
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膀胱癌になったので、受けた治療と自分の癌の程度の確認などしたくて、購入しました。なかなか聞きづらいこともFAQにあり、ためになりました。あと、先生自身が癌になったときは、どうされますか?の質問の答えがとても参考になりました。
- Sayaka.h
- 29歳
- アトピー
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購入品
365ものレシピがあり、飽きないです。 ただ、目次やカテゴリをもう少し見やすくして欲しいかな?
- ちろのすけすけ
- 37歳
- アトピー
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購入品
下半身ぶとりの私にとって、足のかっさトリートメント方法がのっていたのでうれしかったです。顔だけなら他を薦めますが、初心者がざっくり全身マッサージ用には適していると思います。☆4なのは、あまりにも要点のみの掲載でちょっと物足りないかも?
- MRケンタロウ
- 45歳
- アトピー
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購入品
最近、よく耳にするので楽天ブックスでみていて買いました。DVDは一緒にやってみましたが、後半、体が固いのでちょっと無理なところもありました。でも結構いい汗かきました。
- maruchan0910
- 33歳
- アトピー
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購入品
思っていたよりもコンパクトな本が届きました。文章は一項目ずつ見開きにまとめられていて優しい話口長で綴られています。励まされているようだし、もう少しがんばろうって気にもなりますよ。エクササイズの写真つきで分かりやすいです。DVDはまだ見れていませんが、今日からがんばっていきたいです。
- しろたん5619
- 41歳
- アトピー
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脳梗塞を患った母の食事を作る際に、塩分量を参考にしようと思い購入しました。 塩分をカットするテクニックや調理法は参考になりましたが、 分量を見る限りでは残念ながら塩分控えめとは言えません。 自分で塩分量を調整して計算する必要があります。 これなら今もっている料理本で十分でした。
- りんたん4056
- 49歳
- アトピー
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本屋にも無くネット上の国立国会図書館にも無い探しに探した本が見つかってむっちゃ嬉しくて 肺癌で入院中の夫が一時帰宅して居る時に届きマタマタ超嬉しかった。毎日少しずつ食材をねっとETCで購入中。3冊位に小分けにしてもらえると使い易いけでねぇ〜!
- ohamas
- 37歳
- アトピー
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TV出演される前に購入したので、すぐに手に入りました。 ただ細いだけの薄っぺらい体ではなく、肉感的で女性らしいボディは憧れです。DVDはクールダウンまでが15分に収められていますが、運動不足の私にはバッテバテとは言わずとも、心拍数が上がりいい運動に。たった15分なのに・・・、体力のなさを痛感しました。。 モチベーションを上げるためにも買って良かったと思います。
- はなぴかいち7654
- 45歳
- アトピー
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購入品
販売会社/発売会社:メジカルビュー社
発売年月日:2017/10/01
JAN:9784758316323